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The Friendzy Program of Social-Emotional Learning
St. Joseph Catholic School will begin our fourth year of faith-based social emotional learning with the Friendzy program. This interactive program, designed specifically for Catholic elementary school students, complements our social-emotional learning curriculum which explores the ways in which our Catholic faith, actions, and prayer help our students to develop strong social skills and deeper relationships with God and each other. We will continue to learn about Catholic virtues and saints each month in our counseling classes; and we will also work on building healthy relationships, developing empathy and strengthening our school community.
Friendzy will once again be taught by Mrs. Henry during weekly classroom counseling lessons. Each week your studnet will learn about God's design for healthy relationships, and be introduced to core competencies and skills that develop self-awareness, self-management, responsible decision making, social awareness and relationship tools. Research has shown that by combining these lessons with academic development students improve academic performance, attitudes and relationships with peers. Parents play a key role in helping our SJS students to learn and practice these important skills!
The global pandemic brought a heightened awareness to the importance of mental well-being and the need for strong social skills and emotional management. Now more than ever our students need to be equipped to navigate the uncertainty in their lives with a deeper sense of faith and community. Social skills such as self-awareness, responsible decision-making, self-management and relationship-building are some of the tools that make this possible.As part of this program, each SJS student in grade K-4 will receive a student workbook that will be used in class. Parents will receive updates about each lesson and suggestions for ways to support social skills development at home. That information can be found on this page.
We will begin the year by reviewing social emotional skills like personal space, whole body listening and how to be a good friend.
2023-2024 School Year
May/June
Social-Emotional Learning Year in Review
April Catchphrase
Maximize the Moment
Dear SJS Families,
Maximize The Moment, our theme this month, encourages us to make the M.O.S.T out of every day and to take advantage of every moment we have. When we maximize the moment, we are making the choice to use every moment with intention and purpose.
Our students will be learning about making the most of every situation they face. God has a plan and a purpose for us. He has designed our lives to be full of a variety of seasons and experiences. When we trust Him with every moment, we are free to enjoy them. Our days are incredibly meaningful when we rely and trust His plans, His timing, His wisdom and His goodness.
Ecclesiastes 3:1
“There is a time for everything, and a season for every activity under the heavens.”
Ecclesiastes 9:10a
“Whatever you hand finds to do, do it with all your might…”
Our lives consist of a string of thousands of moments.
M means maximize. Ask yourself how can I make this moment the best, the greatest it can be? Use your positive thinking and problem solving skills.
O is for opening your eyes, looking around, what is good and positive? Focusing on the good things and the beauty of the situation can help maximize it.
S helps us remember to stay flexible. Rigid thinking causes us to get stuck in disappointment and negativity. Flexible thinking is needed to maximize the moment. Cognitive flexibility helps us think about things in a new way.
T reminds us to tend to the present. Keeping our minds in the present helps us avoid ruminating about the past or worrying about the future. We can enjoy the moment we are in.
Querida familia,
Maximiza el Momento. Esta unidad nos anima a sacar el M.O.S.T. de cada día y a aprovechar cada momento que tenemos. Cuando maximizamos el momento, estamos tomando la decisión de usar cada momento con intención y propósito.
Mientras desempaquetamos la enseñanza alrededor de MAXIMIZAR EL MOMENTO los estudiantes aprenderán a aprovechar al máximo cada situación que enfrentan. Dios tiene un plan y un propósito para nosotros. Ha diseñado nuestras vidas para estar llenas de una variedad de estaciones y experiencias. Cuando confiamos en Él en cada momento, somos libres de disfrutarlos. Dios es soberano. Nuestros días son increíblemente significativos cuando confiamos y confiamos en Sus planes, Su oportunidad, Su sabiduría y Su bondad. A continuación se enumeran las frases clave y las ideas clave de este mes.
Eclesiastés 3:1
"Hay un tiempo para todo, y una estación para cada actividad bajo los cielos."
Eclesiastés 9:10a
"Cualquier cosa que tu mano encuentre que hacer, hazlo con todas tus fuerzas."
Nuestras vidas consisten en una cadena de miles de momentos. Así que vamos a hacer el máximo y maximizar cada momento! M significa maximizar. Pregúntate ¿cómo puedo hacer que este momento sea el mejor, el más grande que puede ser? Usa tus habilidades de pensamiento positivo y resolución de problemas. O es para abrir los ojos, mirar alrededor, ¿qué es bueno y positivo? Centrarse en las cosas buenas y la belleza de la situación puede ayudar a maximizarla. S nos ayuda a recordar mantenernos flexibles. El pensamiento rígido hace que nos atasquemos en la decepción y la negatividad. Se necesita un pensamiento flexible para maximizar el momento. La flexibilidad cognitiva nos ayuda a pensar las cosas de una manera nueva. T Nos recuerda que debemos atender el presente. Mantener nuestra mente en el presente nos ayuda a evitar rumiar sobre el pasado o preocuparnos por el futuro. Podemos disfrutar del momento en el que estamos.
March Catchphrase
Another Angle
DearSJS Families,
In this month’s Friendzy unit, Another Angle we are focusing on the skill of perspective taking. It’s easy to jump to conclusions- sometimes this is caused by an intense emotional response and other times we just don’t have all of the pieces of the puzzle. Knowing that each classmate brings a unique set of strengths and talents to the classroom, it’s important to learn how to expand our perspective and see things from another angle.
God designed us with differences. Our schools and classrooms consist of many different people with different names, communities, and backgrounds. Our differences are what make our class special and unique. Listening is an important part of perspective taking, as there are many different factors to why someone may respond or react to a situation.
Colossians 3:2
“Set your mind on the things above, not on the things that are on the earth.”
Proverbs 18:17
“The first to plead his case seems right, until another comes and examines him.”
As we explore self-awareness, social awareness, and our relationship skills with one another, we use the acrostic ANGLE.A: Ask yourself if you can set aside your thoughts, feelings, motivations, and intentions momentarily.
N: Notice and consider others' thoughts, feelings, motivations, and intentions (empathy).
G: Give grace and practice kindness.
L: Listen and ask questions.
E: Examine your thoughts, feelings, and behavior based on the new information and make any necessary changes.
Querida familia,
En esta unidad, Otro Ángulo, nos concentramos en la habilidad de tomar otras perspectivas. Es fácil saltar a conclusiones precipitadas; a veces esto se debe a una respuesta emocional intensa y otras veces simplemente no tenemos toda la información sobre una situación. Sabiendo que cada compañero aporta un conjunto único de fortalezas y talentos al salón de clases, es importante aprender a expandir nuestra perspectiva y ver las cosas desde otro ángulo.
Dios nos diseñó con diferencias. Nuestra escuela y nuestros salones de clases consisten de muchas personas diferentes con diferentes nombres, comunidades y orígenes. Nuestras diferencias son las que hacen que nuestra clase sea especial y única. A medida que vallamos desarrollando la enseñanza dese Otro Ángulo, los estudiantes aumentarán su comprensión de habilidades para tomar otras perspectivas. Los estudiantes aprenderán que la toma de otras perspectivas puede ayudar a establecer conexiones. Cuando un estudiante usa sus palabras para expresar sus sentimientos y emociones con respecto a una situación, esto le proveerá al otro estudiante una comprensión mejor sobre una nueva perspectiva. Escuchar es un elemento fundamental a la hora de tomar otra perspectiva, ya que existen muchos factores diferentes por los que alguien puede responder o reaccionar ante una situación. La Frase Clave y las Ideas Claves de este mes se enumeran a continuación.
Colosenses 3:2
“Concentren su atención en las cosas de arriba, no en las de la tierra.”
Proverbios 18:17
“El primero en presentar su caso parece inocente, hasta que llega la otra parte y lo refuta.”
Al explorar la autoconciencia, la conciencia social y nuestras habilidades para relacionarnos unos con otros, se utiliza el acróstico: ÁNGULO.
Á: Analizar si puedes dejar a un lado tus pensamientos, sentimientos, motivaciones e intenciones momentáneamente.
N: Notar y considerar los pensamientos, los sentimientos, las motivaciones y las intenciones de otros (empatía).
G: Dar Gracias, y practica la amabilidad.
U: Usar tus oídos, y escucha
L: Listar tus preguntas
O: Organizar tus pensamientos, y examina tus sentimientos y comportamientos con la nueva información para hacer los cambios necesarios.
February Catchphrase
Communicate to Connect
Dear SJS Families,
This month’s classes will be all about learning how to be effective communicators, both as speakers and listeners, to grow in empathy and understanding and connect with our friends. This unit teaches students to learn to communicate effectively through speaking clearly, listening closely and asking questions to gain understanding.
In learning to take responsibility for our part of communication, whether we are the speaker or the listener, we practice self-awareness and develop strong relationship skills. We communicate to connect! The following list is something to consider when we are speaking to another person.- Ask yourself the question, “Is the way that I am communicating my message leading to a stronger connection? Or is it weakening the connection?”
- How’s my tone? Is it positive, neutral, or negative?
- What does my volume, pace, emphasis, and inflection “say” to the other person? Am I talking loudly or softly? Is the pace of my words really fast or slow and controlled? What words and phrases am I focusing on? What is that communicating? Are my questions calm and curious?
Proverbs 18:2
“Fools have no interest in understanding; they only want to air their own opinions.”
Colossians 4:6
“Let your conversation be always full of grace, seasoned with salt, so that you may know how to answer everyone.”
Pratice at Home: Model good communication skills and practice with your child:
> Ask yourself, “What attitude do I have when communicating my message?” Is my body language sending the same message as my words? Is it leading to connection with others?
> Reflect on a relationship that has stretched you through disagreement. Share how really listening to those with different ideas helped you to grow in understanding.
Querida familia:
Esta unidad de Friendzy se trata de aprender a ser comunicadores eficaces, tanto como oradores y oyentes, para crecer en empatía y comprensión y conectarse con nuestros amigos. Esta unidad enseña a los estudiantes a aprender a comunicarse efectivamente a través de hablar claramente, escuchar de cerca y hacer preguntas para obtener comprensión.
ME PUEDES OÍR AHORA?//
Aprender a asumir la responsabilidad de nuestra parte del proceso de comunicación, ya sea que seamos el orador o el oyente, es cómo practicamos la autoconciencia y desarrollamos fuertes habilidades de relación. ¡Nos comunicamos para conectarnos! La siguiente lista es algo a tener en cuenta cuando estamos hablando con otra persona.- Hágase la pregunta: "¿La forma en que estoy comunicando mi mensaje está llevando a una conexión más fuerte? ¿O está debilitando la conexión?"
- ¿Cómo está mi tono? ¿Es positivo, neutro o negativo?
- ¿Qué le "dice" a la otra persona mi volumen, ritmo, énfasis e inflexión? ¿Estoy hablando fuerte o suavemente? ¿El ritmo de mis palabras es realmente rápido o lento y controlado? ¿En qué palabras y frases me estoy enfocando? ¿Qué es eso que comunica? ¿Mis preguntas son tranquilas y curiosas?
La comunicación detrás de una pantalla nunca será tan efectiva como una conexión cara a cara. Estamos cableados para la conexión y sucede más eficazmente cuando estamos juntos con otros. La comunicación cara a cara permite canalizar el mensaje con mayor claridad desde el altavoz al oyente. A continuación se enumeran las frases clave y las ideas clave de este mes.
Proverbios 18:2
"Los tontos no tienen interés en entender; solo quieren emitir sus propias opiniones."
Colosenses 4:6
"Que tu conversación esté siempre llena de gracia, sazonada con sal, para que sepas responder a todos."
CONTINUAR LA CONVERSACIÓN//- Como práctica de autoconciencia, pregúntese: "¿Qué actitud tengo al comunicar mi mensaje?" ¿Su lenguaje corporal envía el mismo mensaje que sus palabras? ¿Está llevando a la conexión con otros?
Las preguntas son poderosas y nos llevan a una mayor comprensión. Comparte sobre una época en la que alguien te hizo una pregunta para fortalecer tu amistad.
Reflexiona sobre una relación que te ha estirado a través del desacuerdo. Considera alcanzar y agradeciendo a esa persona por el don de perspectiva que le aportan a tu vida.
January CatchphrasePractice Makes Permanent
Dear SJS Families,
This month students are learning about making healthy choices which can turn into healthy habits.. Students will learn about building healthy habits that lead to building strong friendships and communities. As we form healthy habits this leads to positive self-management and responsible decision making, helping us grow into the best version of ourselves. We want healthy habits to become who we are because it is not only good for us, it is good for the people around us.
Philippians 4:8
"Finally, brothers, whatever is true, whatever is honorable, whatever is just, whatever is pure, whatever is lovely, whatever is commendable, if there is any excellence, if there is anything worthy of praise, think about these things.”
Philippians 4:13
“I can do all things through Christ who strengthens me.”HELPING HABITS STICK /// In this unit, students will explore self-awareness, self-management, and responsible decision-making. Self-awareness involves looking inward to learn about and understand yourself; self-management is the ability to manage one’s emotions, thoughts, and behaviors; and responsible decision-making is the ability to make caring and constructive choices about personal behaviors across diverse situations. This unit explores these three key components through the concepts of HABIT. Remind your student of the acrostic to HABIT—Healthy Mindset, Allow for Mistakes, Believe You Can Do It, Implement Routines, Try, Try Again.
Querida SJS familia,
Esta unidad nos desafía a comprometernos en la práctica continua de hábitos saludables que a su vez los hace permanentes. Los estudiantes aprenderán a construir hábitos saludables que lleven a construir amistades y comunidades fuertes. A medida que formamos hábitos saludables esto nos lleva a una autogestión positiva y a una toma de decisiones responsable, ayudándonos a crecer hasta convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos.
A medida que desempaquetamos la enseñanza en torno a PRÁCTICA HACE PERMANENTE los estudiantes aprenderán que cuando practicamos hábitos saludables, esos hábitos pasan a formar parte de lo que somos. Cualquier cosa que requiera práctica puede ser desafiante. Se necesita esfuerzo y determinación y compromiso constante para adoptar un nuevo hábito. Queremos que los hábitos saludables se conviertan en lo que somos porque no solo es bueno para nosotros, es bueno para las personas que nos rodean. A continuación se enumeran las frases clave y las ideas clave de este mes.
Filipenses 4:8
"Por último, hermanos, lo que sea cierto, lo que sea honorable, lo que sea justo, lo que sea puro, lo que sea encantador, lo que sea encomiable, si lo hay excelencia, si hay algo digno de elogio, piense en estas cosas."
Filipenses 4:13
"Puedo hacer todas las cosas a través de Cristo que me fortalece."AYUDAR A QUE LOS HÁBITOS SE PEGUEN //En esta unidad, los estudiantes explorarán el autoconocimiento, la autogestión y la toma de decisiones responsable. La auto-conciencia implica mirar hacia adentro para aprender y entenderse a sí mismo; la autogestión es la capacidad de manejar las emociones, pensamientos y comportamientos propios; y la toma de decisiones responsable es la capacidad de tomar decisiones cuidadosas y constructivas sobre los comportamientos personales en diversas situaciones. Esta unidad explora estos tres componentes clave a través de los conceptos de HABIT.
December Catchphrase100% Attitude! 100% Effort
Dear Parents,This unit is titled 100% ATTITUDE, 100% EFFORT. Having a positive attitude makes it easier to achieve our goals. When we give 100% in our attitude it helps us make better decisions and see the potential in circumstances instead of the problems.
In this unit students will learn to think about how you can lose but still win when you give 100% attitude and 100% effort. When you give the best of what you have to offer, no matter the outcome you can feel good about the outcome. Do your best at all times. You may not always be the best at everything, but you can always do your best at everything you try. Effort leads to improvement. Practice makes progress.
“Do everything without grumbling or arguing.” Philippians 2:14
“Whatever you do, work at it with all your heart, as working for the Lord, not human masters.” Colossians 3:23
Life is hard work sometimes. It is not always easy to do our best or to maintain a positive attitude. If we focus on the Lord, He will help us to work hard and work well with a good mindset.
Give your all. 100% of something means all of something. 100% effort means working with all your heart at whatever you do. 100% attitude means always showing up ready to give your all.
Choose positive vs. negative attitudes. Your attitude is your choice. You are what you think. What you set your mind on (your attitude) can become your reality.
You can change your attitude! Think positively. Focus on the good in any person or situation. Envision the future and expect good things.
You can lose and still win! When we give a 100% attitude and effort we can be proud of ourselves regardless of the outcome- An attitude is a way of thinking or feeling that reflects your behavior. Describe someone you know who has a positive attitude. What are they like?
- Have you ever had a negative attitude? What happened?
- Having a positive attitude makes it easier to achieve our goals. Focusing on what you are good at or what is good in your life helps act as a catalyst for success. Name some of your individual strengths. Start with, “I am good at .'
Querida familia:
Esta unidad se titula 100% ACTITUD, 100% ESFUERZO Esta unidad Friendzy ayudará a nuestros estudiantes a aprender a dar su todo con una buena actitud y el mejor esfuerzo. Tener una actitud positiva facilita el logro de nuestros objetivos. Cuando damos el 100% en nuestra actitud nos ayuda a tomar mejores decisiones y ver el potencial en las circunstancias en lugar de los problemas.
Cuando usted da lo mejor de lo que tiene que ofrecer, no importa el resultado que usted puede sentirse bien sobre el resultado. Haz lo mejor que puedas en todo momento. Puede que no siempre seas el mejor en todo, pero siempre puedes hacer lo mejor en todo lo que intentas. El esfuerzo conduce a la mejora. La práctica avanza. A continuación se enumeran las frases clave y las ideas clave de este mes.
"Hacer todo sin gruñir ni discutir." Filipenses 2:14
"Hagan lo que hagan, trabajen en ello con todo su corazón, como trabajando para el Señor, no maestros humanos." Colosenses 3:23
La vida es trabajo duro a veces. No siempre es fácil dar lo mejor de nosotros o mantener un actitud positiva. Si nos centramos en el Señor, Él nos ayudará a trabajar duro y trabajar bien con una buena mentalidad. Estos son los principales puntos de la unidad:
Da todo. 100% de algo significa todo de algo. 100% esfuerzo significa trabajar
con todo tu corazón en lo que hagas. 100% actitud significa siempre apareciendo listo para dar su todo.
Elija actitudes positivas vs. negativas. Tu actitud es tu elección. Eres lo que piensas. En lo que te fijas (en tu actitud) puede convertirse en tu realidad.
¡Puedes cambiar tu actitud! Piensa positivamente. Enfócate en lo bueno en cualquier persona o situación. Imagina el futuro y espera cosas buenas.
¡Puedes perder y seguir ganando! Cuando damos un 100% de actitud y esfuerzo podemos estar orgullosos de nosotros mismos independientemente del resultado.
Esta unidad de Friendzy es todo acerca de aprender cómo la actitud y el esfuerzo le ayuda a hacer su mejor esfuerzo. Tener una actitud positiva ayuda a generar confianza en uno mismo, aumenta nuestro estado de ánimo y felicidad y nos ayuda a ganar amigos.
- Una actitud es una forma de pensar o sentir que refleja tu comportamiento. Describa a alguien que conozca que tenga una actitud positiva. ¿Cómo son?
- ¿Alguna vez has tenido una actitud negativa? ¿Qué pasó?
- Tener una actitud positiva facilita el logro de nuestros objetivos. Centrarse en lo que eres bueno o lo que es bueno en tu vida ayuda a actuar como un catalizador para el éxito. Nombra algunas de tus fortalezas individuales. Empieza con: "Soy bueno en ______''.
November CatchphraseGrow Gratitude
Dear Parents,
Gratitude is defined as focusing on the good things in our lives and being appreciative of them. Even on the hardest days there is so much to be thankful for!
Gratitude is a powerful tool, and there are many benefits to giving thanks in all circumstances (1 Thess. 5:18). It is more than just saying, “thank you.” That’s a great start, but practicing gratitude can actually improve our overall health and wellbeing. It positively impacts how we feel in our bodies. When we teach children to be thankful for the things in their lives, they feel better.“Give thanks in all circumstances; for this is God’s will for you in Christ Jesus.” 1 Thessalonians 5:18
“Give thanks to the Lord, for he is good; his love endures forever.” Psalm 118:1
By intentionally practicing the act of gratitude, students will gain experiential knowledge of its power. Blessings flow from a grateful heart; students will learn when we practice gratitude by being thankful and grateful, God blesses us and we are a blessing to others. Consider talking about how to GROW GRATITUDE with your student; here’s a few thoughts to get you started:
- Gratitude or being thankful is defined as focusing on the good things in our lives and being thankful for them. What are some things you are thankful for?
- Gratitude grows friends. Holding the door for someone or saying “thank you” can lead to new friendships. What are some other ways you can grow gratitude?
- Gratitude is God’s will for us. We show gratitude to God through praise, prayer and service to others. Which one would you choose? Why?
Here are some tools to help lead your family in showing gratitude to God.
- Show Gratitude to God through Praise - We can praise God by using our words. We can speak to Him or sing to Him, expressing gratitude by using our voices. You can do this anywhere and anytime of day.
- Show Gratitude to God through Prayer - We show God our gratitude when we pray. Remember, prayer is simply having a conversation with God. When we show gratitude to God when we pray, we are showing that we value our relationship with Him.
- Show Gratitude to God through Service -We show gratitude to God when we serve Him and when we serve others. Some ideas of how to show gratitude to God by serving others is by volunteer at a local food pantry, making a meal as a family for someone who is needing extra help (a family with a new baby, someone who just moved to the neighborhood, or someone facing a difficult time in their life) or offering to walk the pet of an elderly neighbor.
Querida familia:
La gratitud es una herramienta poderosa, y expresarla tiene muchos beneficios. Es más que decir, "gracias". Es un gran comienzo, pero practicar la gratitud puede mejorar nuestra salud y bienestar general. Impacta positivamente cómo nos sentimos en nuestros cuerpos. Cuando enseñamos a los niños a estar agradecidos por las cosas en sus vidas, se sienten mejor. A continuación se enumeran las frases clave y las ideas clave de este mes.
"Da gracias en todas las circunstancias; porque ésta es la voluntad de Dios para vosotros en Cristo Jesús." 1 Tesalonicenses 5:18
"Da gracias al Señor, porque es bueno; su amor perdura para siempre." Salmo 118:1
Al practicar intencionalmente el acto de gratitud, los estudiantes obtendrán conocimiento experiencial de su poder. Las bendiciones fluyen de un corazón agradecido; los estudiantes aprenderán cuando practicamos la gratitud siendo agradecidos y agradecidos, Dios nos bendice y somos una bendición para los demás. Considere hablar sobre cómo CRECER GRATITUD con su estudiante; he aquí algunas ideas para empezar:
- La gratitud o ser agradecido se define como centrarse en las cosas buenas de nuestras vidas y estar agradecido por ellas. ¿Cuáles son algunas de las cosas por las que estás agradecido?
- La gratitud crece amigos. Sostener la puerta para alguien o decir "gracias" puede llevar a nuevas amistades. ¿Cuáles son otras maneras de cultivar gratitud?
- La gratitud es la voluntad de Dios para nosotros. Mostramos gratitud a Dios a través de la alabanza, la oración y el servicio a los demás. ¿Cuál elegirías tú? ¿Por qué?
Aquí hay algunas herramientas para ayudar a guiar a su familia en mostrar gratitud a Dios.
- Mostrad Gratitud a Dios a través de la Alabanza - Podemos alabar a Dios usando nuestras palabras. Podemos hablar con Él o cantarle, expresando gratitud usando nuestras voces. Puedes hacerlo en cualquier lugar y a cualquier hora del día.
- Mostramos Gratitud a Dios a través de la Oración - Mostramos a Dios nuestra gratitud cuando oramos. Recuerde, la oración es simplemente tener una conversación con Dios. Cuando mostramos gratitud a Dios cuando oramos, estamos mostrando que valoramos nuestra relación con Él.
- Mostramos gratitud a Dios a través del Servicio - Mostramos gratitud a Dios cuando le servimos y cuando servimos a otros. Algunas ideas de cómo mostrar gratitud a Dios sirviendo a otros es por medio del voluntariado en una despensa local de alimentos, haciendo una comida en familia para alguien que está necesitando ayuda adicional (una familia con un nuevo bebé, alguien que acaba de mudarse al vecindario, o alguien que enfrenta un momento difícil en su vida) u ofreciendo caminar a la mascota de un vecino anciano.
October CatchphraseIt's Okay to Not Be
Dear Parents,
“It’s Ok To Not Be Ok” is all about embracing our true emotions. Consider discussing these questions together:
- When you feel heavy emotions like sadness or anger, what are some ways you find comfort?
- How do you decide which friends are safe to share your feelings with?
- God is a safe and trustworthy place for us to share all of our feelings - not just happy or peaceful feelings. Have you ever talked with God about heavy emotions like anger or sadness? What was that like?
Jesus felt grief when he received the bad news that his friend Lazarus died. He was so sad that he cried (John 11:35). Encouraging, comforting, and supporting each other is God’s design for loving each other and building community. Feelings of sadness and grief are a normal part of being human.
“Blessed are those who mourn, for they shall be comforted.” Matthew 5:4
“The Lord is close to the broken hearted. He rescues those whose spirits are crushed.” Psalms 34:18.
Here are some tools to help lead your family in bringing their emotions to God in prayer.
- The book of Psalms is a roadmap teaching us that we can bring ALL of our emotions to God in prayer. Prayer is an honest conversation with God, and no part of us is hidden from him.
- We do not have to wait until we feel happy and peaceful to talk to God. We, as His children, have access to God through prayer in all situations. Our Key verses in this unit, Psalm 34:18 and Matthew 5:4, remind us that God is near to those who are experiencing loss and grief.
- When we feel big emotions like sadness, loneliness, or anger, we can bring them to God in prayer, and He will comfort us.
Querida familia,
"Está bien no estar bien" se trata de abrazar nuestras verdaderas emociones. Considere discutir estas preguntas juntas:
Cuando sientes emociones pesadas como la tristeza o la ira, ¿cuáles son algunas formas en las que encuentras consuelo?
¿Cómo decides con qué amigos puedes compartir tus sentimientos?
Dios es un lugar seguro y confiable para que compartamos todos nuestros sentimientos - no solo sentimientos felices o pacíficos. ¿Has hablado alguna vez con Dios sobre emociones pesadas como la ira o la tristeza? ¿Cómo era eso?"Bienaventurados los que lloran, porque serán consolados." Mateo 5:4
"El Señor está cerca de los corazones quebrantados. Rescata a aquellos cuyos espíritus están aplastados." Salmo 34:18
Aquí hay algunas herramientas para ayudar a guiar a su familia en llevar sus emociones a Dios en oración.
- El libro de Salmos es una hoja de ruta que nos enseña que podemos llevar TODAS nuestras emociones a Dios en la oración. La oración es una conversación honesta con Dios, y ninguna parte de nosotros está escondida de él.
- No tenemos que esperar hasta que nos sintamos felices y pacíficos para hablar con Dios. Nosotros, como Sus hijos, tenemos acceso a Dios a través de la oración en todas las situaciones. Nuestros versículos clave en esta unidad, Salmo 34:18 y Mateo 5:4, nos recuerdan que Dios está cerca de aquellos que están experimentando pérdida y dolor.
- Cuando sentimos grandes emociones como tristeza, soledad o ira, podemos traerlas a Dios en oración, y Él nos consolará.
September Catchphrase
'Ohana
Stick Together
Dear Parents,
‘Ohana means family. ‘Ohana is not only who we are, but who others are to us, and who we want to grow to be. Because we are family, we have each other's back and we stick together. Consider discussing these questions together:
Describe what family means to you.
Have you ever heard someone say, “Let’s stick together?” What does that mean?
“Be devoted to one another in love. Honor one another above yourself.” Romans 12:9-10 “Keep on loving one another as brothers and sisters.” Hebrews 13:1In this unit, students will explore both self-awareness and social awareness. Self-awareness involves looking inward to learn about and understand yourself; social awareness is looking outward to learn about and appreciate others.
This unit explores these two key components of social-emotional learning through the concept of ‘OHANA. We use the acrostic to remember that members of our ohana are Openhearted, Helpful, Available, Neighborly, and Accepting. ‘OHANA gives students the opportunity to learn about another culture and their customs to help them appreciate diversity and give them an opportunity to engage with and understand another culture.
Estimados padres,
"Ohana significa familia. ‘Ohana no solo es lo que somos, sino lo que otros son para nosotros, y lo que queremos que crezca para ser. Porque somos familia, nos tenemos la espalda y nos mantenemos juntos. Considere discutir estas preguntas juntas:- Describa lo que la familia significa para usted.
- ¿Alguna vez has oído a alguien decir, "Vamos a permanecer juntos?" ¿Qué significa eso?
- ¿Cómo te hace sentir saber que los demás te están cuidando?
En esta unidad, los estudiantes explorarán tanto la autoconciencia como la conciencia social. La auto-conciencia implica mirar hacia adentro para aprender y entenderse a sí mismo; la conciencia social está mirando hacia afuera para aprender y apreciar a los demás. Esta unidad explora estos dos componentes clave del aprendizaje social-emocional a través del concepto de ‘OHANA. Usamos el acróstico para recordar que los miembros de nuestra ohana son de corazón abierto, serviciales, disponibles, cercanos y aceptantes. ‘OHANA les da a los estudiantes la oportunidad de aprender sobre otra cultura y sus costumbres para ayudarlos a apreciar la diversidad y darles una oportunidad de involucrarse y entender otra cultura.
2022-2023 School Year
May Catchphrase
Do the Next Right Thing!
Dear Parents,
This month we will be diving into the last Friendzy unit before sending the students out for the summer! This year students learned how to create and maintain healthy friendships. And we know friendships take work—this last month we are teaching students what it means when we say the phrase DO THE NEXT RIGHT THING by teaching them to understand how to make wise choices and do what is right.“Do what is right and good in the Lord’s sight, so all will go well with you.” Deuteronomy 6:18
“Trust in the Lord with all your heart, and do not lean on your own understanding. In all your ways acknowledge him, and he will make straight your paths.” Proverbs 3:5
Life is a journey. Nobody has a clear map for the path we must take. We each get to make decisions for our lives every day. Decisions can be big or small, major or minor, easy or hard, with short-term or long-long-term consequences. Even little decisions shape our path to determine our destinations. When faced with a variety of choices, it helps to do the next right thing.
Here are ways to Continue the Conversation by talking through the key points of this unit:- Consider your options. Think about what possible choices are available in the situation. Try to narrow it down to a few good options rather than a vast sea of possibilities. Make a list of pros and cons relating to your options.
- Seek advice. Pray for direction from the Lord. Remember the Key Verse, Proverbs 3:5. He has promised to guide you and make your path straight. Listen and wait for his answer. Read the Bible. Think about how God’s word can direct your path to help you make a choice. Ask for advice from people you trust (reliable friends, parents, or teachers).
- Test a decision. Is it R.I.G.H.T.?
Responsible—Is it a responsible thing to do?
Impact—How might this choice impact you? How might it impact others?
Goals—Does this decision help you work toward accomplishing your goals?
Honorable - Is this choice something that you can feel proud of? Does it show respect to yourself and those around you?
True—Is this choice true to who you are? Is it true to your values and those of your community?- Trust yourself and the Lord. Pay attention to how you feel deep down about the choice. If it makes you feel nervous, uncomfortable, or even a little sick, it might not be the right thing for you right now. Strive for a choice that gives you a sense of peace. You can do hard things. Nobody knows you better than you! Plus, you have the Holy Spirit to guide you. Listen for His voice and do the next right thing!
GOD’S WORD HELPS TO MAKE OUR PATH STRAIGHT
The Lord asks us to trust in Him with all our hearts and not to depend on our own understanding. When we do this and acknowledge Him, he promises to make our path straight. The Lord blesses us when we choose to do what is right and good. When it comes to making decisions, we are ready and able to choose to do the next right thing. God’s word (the Bible), his Holy Spirit, and people in our community are there to help guide us.
Estimados padres,
¡Este mes nos sumergiremos en la última unidad de Friendzy antes de enviar a los estudiantes para el verano!. Este año los estudiantes aprendieron cómo crear y mantener amistades saludables a través del plan de estudio Friendzy. Y sabemos que las amistades requieren trabajo - este último mes estamos enseñando a los estudiantes lo que significa cuando decimos la frase HAZ LO PRÓXIMO CORRECTO, enseñándoles a entender cómo tomar decisiones sabias y hacer lo que es correcto.
“Haz lo que es correcto y bueno a los ojos del Señor, para que todo te vaya bien.” Deuteronomios 6:18
“Confía en el Señor con todo tu corazón, y no te apoyes en tu propia prudencia. Reconócelo en todos tus caminos y Él enderezará tus caminos.” Proverbios 3:5
La vida es un viaje. Nadie tiene un mapa claro para el camino que debemos de tomar. Cada uno de nosotros toma decisiones para nuestras vidas cada día. Las decisiones pueden ser grandes o pequeñas, mayor o menor, fácil o difícil, con consecuencias a corto o largo plazo. Incluso las pequeñas decisiones dan forma a nuestro camino para determinar nuestros destinos. Cuando se enfrenta a una variedad de opciones, eso ayuda a hacer lo siguiente correctamente. Aquí hay algunas formas de Continuar la conversación al hablar sobre los puntos claves de esta unidad:
- Considere sus opciones. Piense en las posibles opciones disponibles en la situación. Trate de reducirlo a unas pocas opciones en lugar de un vasto mar de posibilidades. Haga una lista de los pros y contras relacionados con sus opciones
- Busca consejo. Ore por la dirección del Señor. Recuerde el Verso Clave, Proverbios 3:5. Él ha prometido guiarte y enderezar tu camino. Escuche y espere por Su Respuesta. Lea la Biblia. Piense en cómo la Palabra de Dios puede dirigir su camino para ayudarlo a tomar una decisión. Pida consejo de personas en las que confíe (amigos confiables, padres o maestros)
- Pruebe una decisión y vea si es lo correcto A fin de probar nuestras decisiones para hacer lo correcto, tenemos algunas preguntas que pueden ayudar en este proceso.
Responsabilidad - ¿Es una cosa responsable para hacer?
Impacto - ¿Cómo podría afectar la elección? ¿Cómo podría afectar a los demás?
Metas - ¿Esta decisión lo ayuda a trabajar para completar sus metas?
Honorable - ¿Es esta decisión algo de lo que se pueda sentir orgulloso? ¿Muestra respeto a usted mismo y los que están alrededor suyo?
Verdadero - ¿Es esta elección fiel a quien eres? ¿Es fiel a sus valores y los de su comunidad?- Confíe en sí mismo y en el Señor. Preste atención en cómo se siente en el fondo a cerca de la elección. Si lo hace sentir nervioso, incómodo o incluso un poco enfermo, es posible que no sea lo correcto para usted. Esfuércese por una elección que le de una sensación de paz. Puede hacer cosas difíciles. ¡Nadie lo conoce mejor que usted mismo! Además tiene al Espíritu Santo para guiarlo. Escuche Su Voz y haga lo siguiente correcto.
LA PALABRA DE DIOS AYUDA A ENDEREZAR NUESTRO CAMINO
El Señor nos pide que confiemos en Él con todo nuestro corazón y que no dependamos de nuestro propio entendimiento. Cuando hacemos esto y lo reconocemos, Él promete enderezar nuestro camino. El Señor nos bendice cuando escogemos hacer lo que es correcto y bueno. Cuando se trata de tomar decisiones, estamos listos y somos capaces de elegir hacer lo correcto a continuación. La Palabra de Dios (La Biblia), Su Espíritu Santo y las personas de nuestra comunidad están ahí para ayudarnos a guiarnos.
April CatchphraseSort It Out!
Dear Parents,
This month’s Friendzy theme, “SORT IT OUT” encourages our students to practice kindness and conflict resolutions. In class we will learn to build connections in relationships through sorting out our problems and differences. Conflict resolution skills equip students to have healthy and strong relationships for the rest of their lives. They learn to establish healthy boundaries, practice respect for one another and to resolve their problems peacefully.
“This is how I want you to conduct yourself in these matters. If you enter your place of worship and, about to make an offering, you suddenly remember a grudge a friend has against you, abandon your offering, leave immediately, go to this friend and make things right. Then and only then, come back and work things out with God.” Matthew 5:23-24
“Therefore, as God’s chosen people, holy and dearly loved, clothe yourselves with compassion, kindness, humility, gentleness, and patience. Bear with each other and forgive one another if any of you has a grievance against someone. Forgive as the Lord forgave you.” Colossians 3:12
Conflict is a normal part of being in a relationship with others. We all have different opinions and things we like and dislike. This can make relationships fun and interesting but it can also make it difficult to get along sometimes. Depending on how we respond in conflict, it can hurt a relationship, or it can make a relationship stronger.
Continue the Conversation at home. Share with your children the healthy ways that you resolve conflicts in your own lives:- Resolving conflict takes work. Conflict is a part of life, so learning how to resolve it is time well spent. Sometimes we have to work hard to get the outcome we want. Working hard for something we care about teaches us responsibility. Resolving our conflict leads to healthy relationships in our lives.
- God cares about our relationships with others. God cares about our friendships. In Matthew 5, God instructs us to get the conflicts in our friendships sorted out before we come to worship Him. God desires for us to keep our relationships with others in order. Listening to God and honoring His word results in honest and healthy relationships.
- You have what it takes to S-O-R-T through conflict! SORT=See the problem, Own your part, Resolve the conflict, Tool up. Don’t avoid it or ignore it, face the problem head-on. You have all the tools you need to sort it out!
- Resolving conflict strengthens our relationships. The hard work pays off! Resolving conflict strengthens a relationship to be stronger and more deeply rooted in trust. The strongest relationships in our lives are the ones that are willing to address conflict and work through it.
Although conflict is not fun, it has some benefits. The ways in which our others are different from us can help to grow us as a person and develop our relationship skills. Here are four ways that dealing with conflict can add strength to us and our relationships.
> It teaches you things and helps you see the world differently.
> It pushes you to step outside your comfort zone and get creative with problem-solving.
> It helps you learn to tolerate and handle strong emotions more effectively.
> It invites you to grow in patience, love, and care for someone else.
Learning to sort out our conflicts equips us to be better friends!
Estimados padres:
En esta unidad, aprenderemos a construir conexiones en las relaciones a través de la resolución de nuestros problemas y diferencias. El programa de estudios Friendzy enseña habilidades para la RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS que equipan a los estudiantes a tener relaciones saludables y sólidas por el resto de sus vidas
“Vete inmediatamente, ve donde tu amigo y arregla las cosas. Luego, y solo entonces regresa y resuelve las cosas con Dios.” Mateo 5:24b
“Por tanto, como pueblo escogido de Dios, santo y muy amado, vístanse ustedes mismos con compasión, bondad, humildad, mansedumbre y paciencia. Sopórtense unos a otros y perdónense unos a otros, si alguno de ustedes tiene queja en contra de alguien. Perdona como el Señor te perdonó.” Colosenses 3:12-13
El conflicto es una parte normal de estar en una relación con los demás. Dios nos hizo a cada uno de nosotros con personalidades, fortalezas y debilidades únicas y especiales. Todos tenemos diferentes opiniones y cosas que nos gustan y disgustan. Esto hace las relaciones divertidas e interesantes y también hace que a veces sea difícil llevarse bien. Dependiendo de cómo respondemos en conflicto, puede dañar una relación, o puede fortalecerla.
1. Resolver conflictos requiere trabajo. El conflicto es parte de la vida, por lo que aprender a resolverlo es tiempo bien invertido. A veces tenemos que trabajar duro para obtener el resultado que queremos. Trabajar duro por algo que nos importa, nos enseña responsabilidad. Resolver nuestros conflictos conduce a relaciones saludables en nuestras vidas.
2. Dios se preocupa por nuestras relaciones con los demás. Dios se preocupa por nuestras amistades. En Mateo 5, Dios nos instruye a resolver los conflictos con nuestras amistades antes de venir a adorarlo. Dios desea que mantengamos nuestras relaciones con los demás en orden. Escuchar a Dios y honrar Su Palabra resulta en relaciones honestas y saludables
3.¡Tiene lo que se necesita para S-O-L-U-C-I-O-N-A-R el conflicto! ¡Puede hacer cosas difíciles! Resolver los conflictos no es fácil, pero tiene lo que se necesita para hacer el trabajo. Recuerde la frase S-O-L-U-C-I-O-N-A-R cuando se enfrente a un conflicto. No lo evite o ignore, enfrente el problema de frente. Tiene todas las herramientas que necesita para resolverlo
4. La resolución de conflictos fortalece nuestras relaciones. ¿Recuerdas todo el arduo trabajo que invertiste en S-O-L-U-C-I-O-N-A-R a través de este conflicto con tu amigo? ¡El trabajo duro tiene su recompensa!. Resolver los conflictos fortalece una relación para que sea más fuerte y esté más arraigada en la confianza. Las relaciones más sólidas en nuestras vidas son las que están dispuestas a abordar el conflicto y resolverlo.
CÓMO SOLUCIONARLO
El desarrollo de habilidades de relación es una de las cinco competencias básicas del aprendizaje social y emocional. Esta unidad sobre la resolución de conflictos enseña habilidades esenciales necesarias para que los estudiantes crezcan en su capacidad de relacionarse con quienes se rodean. En esta unidad, estamos equipando a los estudiantes para que negocien conflictos de manera constructiva, se comuniquen con claridad, y ejerciten sus habilidades de construcción de relaciones con un grupo diverso de personas. Estos son los pasos para SOLUCIONARLO. Vea el problema, hágase cargo de su parte, resuelva el conflicto, tome las herramientas que tiene.
LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS FORTALECE LAS RELACIONES
Aunque el conflicto no es divertido, tiene algunos beneficios. Las formas en que nuestros otros son diferentes de nosotros, pueden ayudarnos a crecer como personas y desarrollar nuestras habilidades de relacionarnos. Aquí hay cuatro formas en que lidiar con el conflicto puede fortalecernos a nosotros y nuestras relaciones.
> Te enseña cosas y te ayuda a ver el mundo diferente
> Te empuja a salir de tu zona de confort y ser creativo con la resolución de problemas
> Te ayuda aprender a tolerar y manejar las emociones fuertes de manera más efectiva
> Te invita a crecer en paciencia, amor y cuidado por otra persona¡Aprender a resolver nuestros conflictos nos equipa para ser mejores amigos!
March CatchphraseUniquely You!
Dear Parents,
Unit 6 is titled UNIQUELY YOU and teaches us to know that we are God’s masterpiece, uniquely created for a specific purpose. We’ll learn how true beauty comes from the inside, and that our differences are beautiful—they make our world an exciting place. By the end of this unit, students will see how God made all of us uniquely for a reason and that our differences make us stronger!
Psalm 139:14
“Body and soul, I am marvelously made!”Ephesians 2:10
“For we are God’s masterpiece. He has created us anew in Christ Jesus, so we can do the good things he planned for us long ago.”
Have you ever met a person who was beautiful on the outside but was mean, petty, or a bully once you got to know them? Beauty doesn’t just come from our physical appearance; beauty comes from inside us. The world values outward beauty and attractiveness, but God honors noble character. Generosity, love, compassion, kindness, and courage are truly beautiful.- God designed each of us with purpose and intention. We were not created by accident. God took His time and made you look the way you do for a reason. You are uniquely you.
- You are more than your physical appearance. If we judge ourselves or other people based solely on physical appearance, we miss out on knowing the whole person. You are more than the way you look!
- Focus on the other things that make you YOU. Are you kind? Considerate? Generous? Silly? A good friend? A good helper? All of these qualities make you YOU. Your physical appearance is what people see, but who you are on the inside says a lot about you as a person. (And God gave you all those great inside qualities, too!)
Theodore Roosevelt, the 26th President of the United States, said, “Comparison is the thief of joy.” And he was right! When we constantly compare ourselves to others, it can make us sad, angry, and feel bad about ourselves. There is joy in discovering and liking the wonderful things about ourselves.
Estimados Padres,
La unidad 6 se titula ÚNICAMENTE TÚ y nos enseña a saber que somos la obra maestra de Dios, creados únicamente por un propósito específico. Aprenderemos cómo la verdadera belleza proviene del interior, y que nuestras diferencias son hermosas - ellas hacen que nuestro mundo sea un lugar emocionante. Al final de esta unidad los estudiantes verán como Dios nos hizo únicos a todos por una razón y que nuestras diferencias nos hacen más fuertes.
Salmo 139:14 “¡Cuerpo y alma, Estoy maravillosamente hecho!”
Efesios 2:10 “Porque somos la obra maestra de Dios. Él nos ha creado de nuevo en Cristo Jesús, para que podamos hacer las cosas buenas que planeó para nosotros hace mucho tiempo.”
¿Alguna vez ha conocido a una persona que era hermosa por fuera pero era mala, mezquina o acosadora una vez que la conocíamos?. La belleza no solo proviene de nuestra apariencia física, la belleza viene de nuestro interior. El mundo valora la belleza y el atractivo exterior, pero Dios honra el carácter noble. La generosidad, el amor, la compasión, la bondad y el coraje son ciertamente hermosos. Aquí hay algunas formas de cómo puede
1. Dios nos diseñó a cada uno de nosotros con un propósito e intención. No fuimos creados por accidente. Dios se tomó su tiempo y te hizo lucir de la manera que lo haces, por una razón. Eres únicamente tú.
2. Eres más que tu apariencia física. Si nos juzgamos a nosotros mismos o a otras personas basándonos únicamente en la apariencia física, nos perderemos de conocer a la persona en su totalidad. ¡Eres más de lo que pareces
3. Concéntrate en otras cosas que te hacen ser TÚ. ¿Eres amable?, ¿Considerado?, ¿Generoso?, ¿Tonto?, ¿Eres un buen amigo?, ¿Eres un buen ayudante? Todas estas cualidades te hacen TÚ. Tu apariencia física es lo que las demás personas ven, pero quien eres por dentro dice mucho sobre ti como persona. (¡Y Dios te dio todas esas grandes cualidades internas, también!)Teodoro Roosevelt, el presidente N° 26 de los Estados Unidos dijo: “La comparación es el ladrón de la alegría”. ¡Y él tenía razón!. Cuando estamos comparándonos constantemente con otros, eso nos pone tristes, amargos y nos hace sentir mal sobre nosotros mismos. Hay alegría en descubrir y gustar las cosas maravillosas sobre nosotros mismos. Cada uno de nosotros tiene fortalezas y talentos únicos y cada uno está hecho a la perfección. Esta unidad enseña a los estudiantes las habilidades importantes de autoconciencia y conciencia social. Los estudiantes practicarán el uso de esas habilidades mientras trabajan para minimizar y celebrar las diferencias con los demás
February CatchphraseKnow Your Limit!
Dear Parents,
This month’s unit, KNOW YOUR LIMIT, teaches us about the importance of setting healthy boundaries by listening to our mind, body, and heart so we live within our limits and thrive.
Psalm 16:5-6
“Lord, you alone are my portion and my cup; you make my lot secure. The boundary lines have fallen for me in pleasant places; surely I have a delightful inheritance.”
I Corinthians 10:23
“‘I have the right to do anything,’ you say—but not everything is beneficial. ‘I have the right to do anything’—but not everything is constructive.’”It is important to know your limit and listen to your body. Your body gives off warning signs to get your attention when getting close to making an unwise choice; a choice that will push you past your personal limit. When you know your limits and listen to your body it helps you set a healthy boundary for your life so that you can thrive. Talk with your child about the importance of knowing your limits and setting healthy boundaries.
1. Pay attention to your personal limits. Pay attention to the warning signs you feel in your mind, heart, and body when you are pushed past your limit. A decision that is ok for someone else might not be right for you. These indicators will help you to establish personal boundaries.
2. Establish healthy boundaries. Healthy boundaries require us to be confident in our own opinions, desires, and needs. Understanding the 5 types of boundaries (material, physical, mental, emotional, and spiritual) is essential in equipping us to set personal boundaries to help us live within our limits.
3. Healthy boundaries = knowing your limits and sticking to them! Discovering our boundaries helps us to know our limits and stay within them so we can thrive. Boundaries are a guideline we establish for how others should treat us.
4. Boundaries make room for you to respect yourself and others. As we love and respect ourselves we ought to love and respect others. Boundaries bring awareness of how to respect and love others.Learning to set healthy boundaries in our relationships is an essential life-long skill. When boundaries are healthy, we know our limits. We have boundaries that we can see and others that we cannot see. Here are five personal boundaries that are helpful for us to understand.
Material boundaries: A boundary related to my possessions
Physical boundaries: A boundary related to personal space
Mental boundaries A boundary related to thoughts, values, or opinions
Emotional boundaries: A boundary related to emotions
Spiritual boundaries: A boundary related to experiences in relation to GodTwo core competencies taught in the Know Your Limit unit are social awareness and responsible decision making. Below are signs of these skills in action. When you see your child putting these skills into practice, celebrate their growth and development!
SIGNS OF SOCIAL AWARENESS: Perspective-taking, Empathy, Appreciating diversity, Respect for others
SIGNS OF RESPONSIBLE DECISION-MAKING: Identifying problems, Analyzing situations, Solving problems, Evaluating, Reflecting, Ethical responsibilityKnowing our own boundaries and respecting the boundaries of others helps us to be better friends!
Estimados padres,
Estamos doblando la esquina y empezando la unidad cinco del programa Friendzy. La unidad de este mes, CONOCE TU LÍMITE, nos enseña sobre la importancia de establecer límites saludables al escuchar a nuestra mente, cuerpo y corazón, para vivir dentro de nuestros límites y prosperar.
Salmo 16:5-6
“Señor, solo tú eres mi porción y mi copa, haces mi suerte segura. Los límites me han caído en lugares agradables; ciertamente tengo una herencia deliciosa.”
I Corintios 10:23
“Tengo derecho a hacer cualquier cosa - dices - pero no todo es beneficioso. Tengo derecho a hacer cualquier cosa - pero no todo es constructivo”
Es importante conocer su límite y escuchar a su cuerpo. Su cuerpo emite señales de advertencia, para llamar la atención cuando está cerca de tomar una decisión imprudente, una elección que lo empujará más allá de su límite personal. Cuando conoce sus límites y escucha a su cuerpo, eso le ayuda a establecer un límite saludable para su vida para que pueda prosperar. Hable con su hijo sobre la importancia de conocer sus límites y establecer límites saludables.
Preste atención a sus límites personales. Preste atención a las señales de advertencia que siente en su mente, corazón y cuerpo cuando ha sido empujado a sobrepasar sus límites. Una decisión que es buena para alguien puede no serlo para usted. Esos indicadores lo ayudarán a establecer límites personales.
Establezca límites saludables. Los límites saludables requieren que tengamos confianza en nuestras propias opiniones, deseos y necesidades. Comprender los 5 tipos de límites (material, físico, mental, emocional y espiritual) es esencial para prepararnos para establecer los límites que nos ayudarán a vivir dentro de nuestros límites.
Límites saludables = ¡Conocer sus límites y apegarse a ellos!. Descubrir nuestros límites nos ayuda a conocer nuestros límites y permanecer dentro de ellos para que podamos prosperar. Los límites son una guía que establecemos sobre cómo los demás deben de tratarnos.
Los límites permiten respetarse a uno mismo y a los demás. Así como nos amamos y respetamos a nosotros mismos, debemos amar y respetar a los demás. Los límites traen conciencia de cómo respetar y amar a los demás.
Aprender a establecer límites saludables en nuestras relaciones es una habilidad esencial para toda la vida. Cuando los límites son saludables, conocemos nuestros límites. Tenemos límites que podemos ver y otros que no podemos ver. Aquí cinco límites personales que nos ayudarán a entender.
Límites materiales : Un límite relacionado a mis posesiones.
Límites físicos: Un límite relaciones a mi espacio personal.
Límites mentales: Un límite relacionado con pensamientos, valores u opiniones.
Límites emocionales: Un límite relacionado con las emociones.
Límites espirituales: Un límite relacionado a experiencias en relación a Dios
Dos de las principales competencias básicas de ASE enseñadas en la unidad “Conoce tu límite” son la conciencia social y la toma de decisiones responsables. A continuación se muestran los signos de estas habilidades ASE en acción. Cuando vea a su hijo poniendo estas habilidades en práctica, ¡celebre su crecimiento y desarrollo
SEÑALES DE CONCIENCIA SOCIAL: Toma de perspectiva, Empatía, Apreciar la diversidad, Respeto por los demás
SEÑALES DE TOMAS DE DECISIONES RESPONSABLES:
Identificación de problemas,
Análisis de situaciones,
Resolver problemas,
Evaluación,
Reflección,
Responsabilidad ética¡Conocer nuestros propios límites y respetar los límites de los demás nos ayuda a ser mejores amigos!
January CatchphraseBounce Back!
Dear Parents,
BOUNCE BACK, teaches us to understand the important concept of RESILIENCE and we will work to develop skills that will help us bounce back from the challenges we face.
Philippians 1:6
“Being confident of this, that he who began a good work in you will carry it on to completion until the day of Christ Jesus.”Isaiah 40:30-31a
“Even youths grow tired and weary, and young men stumble and fall; but those who hope in the Lord will renew their strength.”What does it mean to be resilient? Resilience is a person’s ability to bounce back in response to hard or challenging times. It is working through things that are hard and not giving up. The dictionary defines resiliency as “the capacity to recover quickly from difficulties; toughness.”
Here are the main points of this unit that you can talk about at home:
- Take time to recognize hardships. It’s important to say “This is hard!” Then we can begin to find ways to bounce back. When we bounce back after a challenge, we get stronger and are better prepared for the next challenge.
- Remain hopeful when facing challenges. Every person in the world has hardships. When we place our hope in God, He renews our strength and gives us the ability to bounce back (Isaiah 40:30-31a).
- Reframe how you view hardships. Choose to focus on what you have, rather than what you’ve lost. Look for opportunities in the midst of opposition. Tell your story from a lens of hope.
- Have supportive relationships. Other people help us bounce back. Sometimes we don’t notice the people in our lives who care for us and cheer us on. It’s important to remember who these people are.
THE FOUR R’S OF RESILIENCE
The Four R’s of Resilience is a strategy to use when we are faced with a challenge so that we can BOUNCE BACK.RECOGNIZE HARDSHIPS—It’s important to say “This is hard!” Then we can begin to find ways to bounce back.
REMAIN HOPEFUL—When we place our hope in God, He renews our strength. Our faith in God the Father gives us hope.
REFRAME VIEW—Hope gives us the ability to reframe hardship and bounce back. We recognize the bad but focus on the good.
RELATIONSHIPS—We all need to have supportive relationships in our lives.RESILIENCE AFFECTS BEHAVIOR
Children will have different levels of resilience and different ways of responding to and recovering from stressful times. They will also have different ways of showing when the demands that are being put upon them outweigh their capacity to cope. They might become emotional, they might withdraw, or they might become defiant, angry, or resentful. Even the most resilient of people have days where it all gets too much, but low resilience will likely drive certain patterns of behavior more often.
THE IMPORTANCE OF BELONGING
A sense of belonging is one of the most powerful predictors researchers have discovered that determines how strong a person’s resiliency is. The more parents, siblings, and families can help students feel like they truly “belong,” the more likely they will be to BOUNCE BACK when faced with challenges or difficulties
Estimados padres,
RECUPERARSE, nos enseña a comprender el importante concepto de
RESILIENCIA y a desarrollar habilidades que nos ayudarán a recuperarnos de los desafíos que enfrentamos.Filipenses 1:6
“Estando persuadido de esto, que él que comenzó la buena obra en ustedes, la perfeccionará hasta el día de Cristo Jesús.”Isaías 40:30-31a
“Aún los jóvenes se cansan y se fatigan, y los jóvenes tropiezan y caen; pero aquellos que esperan en el Señor, renovarán sus fuerzas.”¿Qué significa ser resiliente? La resiliencia es la capacidad de una persona para recuperarse en respuesta a momentos difíciles y desafiantes. Es trabajar a través de cosas que son difíciles y no renunciar. El diccionario define resiliencia como “la capacidad de recuperarse rápidamente de las dificultades; tenacidad”
Estos son los puntos principales de esta unidad:
- Tómese el tiempo para reconocer las dificultades. Es importante decir “Esto es difícil”. Entonces podemos empezar a buscar formas para recuperarnos. Cuando nos recuperamos después de un desafío, nos fortalecemos y estamos mejor preparados para el siguiente desafío.
- Mantén la esperanza cuando enfrenten desafíos. Cada persona en el mundo tiene dificultades. Cuando ponemos nuestra esperanza en Dios, Él renueva nuestras fuerzas y nos da la capacidad de recuperarnos. (Isaías 40:30-31a)
- Replantee cómo ve las dificultades. Elige concentrarte en lo que tienes, en lugar de lo que has perdido. Busque oportunidades en medio de la oposición. Cuenta tu historia desde una perspectiva de esperanza.
- Tener relaciones de apoyo. Otras personas nos ayudan a recuperarnos. A veces no nos damos cuenta de las personas en nuestras vidas que se preocupan por nosotros y nos animan. Es importante recordar quien son estas personas.
LAS CUATRO R’ES DE LA RESILIENCIA
Las cuatro R´es de la Resiliencia es una estrategia para usar cuando nos enfrentamos con un desafío para que podamos RECUPERARNOSRECONOZCA LAS DIFICULTADES — ¡Es importante decir “Esto es difícil”! Entonces podemos comenzar a encontrar formas de recuperarnos.RETEN LA ESPERANZA—Cuando ponemos nuestra esperanza en Dios, Él renueva nuestras fuerzas. Nuestra fe en Dios Padre nos da esperanza.REENCUADRE LA VISTA —La esperanza nos da la capacidad de replantear las dificultades y recuperarnos. Reconoce lo malo pero nos enfocamos en lo bueno.RELACIONES - Todos necesitamos tener relaciones de soporte en nuestras vidasLA RESILIENCIA AFECTA EL COMPORTAMIENTO
Los niños tendrán diferentes niveles de resiliencia y diferentes formas de responder y de recuperarse de momentos estresantes. Ellos también tienen diferentes formas de mostrar cuando las demandas que se le impone superan su capacidad para hacer frente. Pueden volverse emocionales, pueden retraerse o volverse desafiantes, amargos o resentidos. Incluso las personas más resilientes tienen días en los que todo se vuelve demasiado, pero es probable que la baja resiliencia impulse ciertos patrones de comportamiento con mayor frecuencia.
LA IMPORTANCIA DE PERTENECER
Un sentido de pertenencia es uno de los predictores más poderosos que los investigadores han descubierto que determina qué tan fuerte es la resiliencia de una persona. Más padres, hermanos y familias pueden ayudar a los estudiantes a sentir que realmente “pertenecen”, más probabilidades tendrán de RECUPERARSE cuando enfrenten desafíos y dificultades.
December CatchphraseStress Less; Breathe Easy!
Dear Parents,This month our Friendzy unit is titled STRESS LESS—BREATHE EASY. We all have times in life when we feel stressed and anxious. When we are stressed it affects our minds, emotions, and bodies.Matthew 6:26-27 “Look at the birds. They don’t plant or harvest or store food in barns, for your heavenly Father feeds them. And aren’t you far more valuable to him than they are? Can all your worries add a single moment to your life?”
1 Peter 5:7 “Give all your worries and cares to God, for he cares about you.”
- God invites us to give our worry and stress to Him. It is not helpful to tell someone who worries to stop worrying. We can give it all to the Lord.
- We are known and cared for by God. Just as God provides food for the birds, he will provide for all of your needs. And just as God loves and delights in the beauty of the flowers, he loves and cares for you even more. You are significant to God, and your worries and cares matter to him. (Matthew 6:26-27)
- We can practice techniques that help relieve stress. Deep breathing, exercising, praying, and interrupting negative thoughts can help us have less stress. We are going to practice these techniques and use these tools throughout the year. We can also help our friends who are worried and stressed by sharing positive thoughts and praying for them.
CALM
C—Count your breaths: Try taking 5 deep breaths. Inhale slowly and deeply through your nose. Then slowly exhale through your mouth. Relax the muscles in your body while you breathe.
A—Active: When we are stressed our body can get filled with a lot of nervous energy. So when you are stressed, it is a great idea to move your body.
L—Listen and pray: Listen to your feelings and present them to God. Because God cares for us, we can tell him everything that is troubling us.
M—Make a break: Stop the stress by intentionally interrupting it. We can do this by talking to trusted family members or friends who will speak the truth to us. Meditate on Scripture and speak it out loud when you feel overwhelmed.
Estimados padres:
Esta unidad se titula MENOS ESTRÉS - RESPIRA FÁCIL. Todos tenemos momentos en la vida en donde nos sentimos estresados y ansiosos. Cuando estamos estresados eso afecta nuestras mentes, emociones y cuerpos. Durante la tercera unidad de Friendzy de este mes, estaremos equipados con herramientas para utilizar a medida que superamos el estrés y la incertidumbre conforme ésta se presente.
Mateo 6:26-27 “Mira los pájaros. Ellos no siembran, ni cosechan, ni almacenan alimentos en graneros, porque su Padre Celestial los alimenta. ¿Y no eres mucho más valioso para ÉL que ellos? ¿Pueden todas tus preocupaciones añadir un solo momento a tu vida?”
1 Pedro 5:7 “Entrega todas tus preocupaciones y cuidado a Dios, porque Él se preocupa por ti.”
- Dios nos invita a entregarle nuestra preocupación y estrés. No es útil decirle a alguien que se preocupa que deje de preocuparse.
- Somos conocidos y cuidados por Dios. Así como Dios provee alimento a los pájaros, Él te proveerá para todas tus necesidades. Y así como Dios ama y se deleita en la belleza de las flores, Él te ama y te cuida aún más. Eres importante para Dios, y tus preocupaciones y afanes le importan. (Mateo 6:26-27)
- Podemos practicar técnicas que ayuden a aliviar el estrés. La respiración profunda, el ejercicio, la oración y la interrupción de los pensamientos negativos pueden ayudarnos a tener menos estrés. Vamos a practicar estas técnicas y usar estas herramientas a lo largo del año. También podemos ayudar a nuestros amigos que están preocupados y estresados compartiendo pensamientos positivos y orando por ellos.
C.A.L.M.A PARA CALMAR /// Estos son algunos consejos que se enseñan en este Friendzy para ayudar a que tu cerebro y cuerpo se calmen y piensen con claridad: C.A.L.M.A
C—Cuenta tus respiraciones. Intenta tomar 5 respiraciones profundas. Inhala lenta y profundamente por tu nariz. Luego exhala lentamente por la boca. Relaja los músculos de tu cuerpo mientras respiras..
A—Activo: Cuando estamos estresados, nuestro cuerpo puede llenarse de mucha energía nerviosa que necesitamos sacar para que nuestro cerebro pueda volver a estar tranquilo y pensar con claridad. Entonces cuando estás estresado, es una gran idea mover tu cuerpo.
L—Lo importante: Es escuchar a sus sentimientos y presentarlos a Dios. Porque Dios se preocupa por nosotros, podemos contarle todo lo que nos preocupa.
M—Medita: Detenga el estrés interrumpiéndolo intencionalmente. Podemos hacer esto hablando con familiares o amigos quienes nos dirán la verdad. Medita en las escrituras y dilo en voz alta cuando te sientas abrumado
A-Atento: Debemos mantenernos atentos a estos pasos y aplicarlos cada vez que nos sintamos estresados o abrumados. Dios siempre estará ahí para ayudarnos.
November CatchphraseListen Up!
Dear Parents,This month we are teaching the students the catchphrase LISTEN UP! In this unit we will learn about Whole Body Listening; learning to listen with our whole selves so that others feel seen, heard, and valued. Our Scripture verses this month remind us that when we listen to the Word of God we learn about God's love for us and His plan for our lives.Deuteronomy 6:4-5: “Hear, O Israel! The Lord is our God, the Lord is one! You shall love the Lord your God with all your heart and with all your soul and with all your might.”
Proverbs 2:2: “Tune your ears to wisdom, and concentrate on understanding.”
Whole Body Listening is a concept we will learn in this lesson to help focus and actively listen with more than just our ears. It involves ALL of these parts of our body: ears, eyes, brain, mouth, heart, hands, and feet.Here are the main points in Unit 2:
- Listening is a whole-body activity. Turn your body toward the person speaking and use your eyes to SEE the person’s expressions and posture, your ears to TAKE IN what they are saying, your heart to RELATE to whatever emotions they are communicating so that you can RESPOND with wisdom and love, in words if necessary.
- Listening can keep peace. When we are quick to listen and slow to speak, we can be sure we are understanding others more clearly before we jump to conclusions or have misunderstandings that lead to hurt feelings and anger. Wait to speak until you are sure you understand.
- Listening demands good questions. Some people need to be drawn out. Some people need help making their point. Questions like, “tell me more” and “how does that make you feel?” can be powerful to help people feel loved and safe in friendship. Be curious about your friends.
- Wise words heal hearts. Affirming words that follow active listening can heal hearts and build friendships. When we “concentrate on understanding”, we will respond to our friends with wisdom and encouragement that builds friendships and changes the culture of our schools.
G.E.A.R. Up to Listen Up!
G—Get Quiet: Turning off the external noise of media creates space to focus on quieting down the internal conversations happening in our own minds.
E—Engage: Be present in conversations by actively listening with your whole body. When appropriate, engage, and ask questions. Practice patience, wait for your turn to talk, and be careful not to interrupt.
A—Accept: Actively listening is a way we accept the gift of what others are sharing. Let’s be friends who accept the gift of other’s stories, receiving them with kindness and respect.
R—Respond: Responding with whole-body listening communicates we are engaged, we care, and we’re listening.
ASK THOUGHTFUL QUESTIONS
Next time you have your eyes glued to a screen and begin to tune out the world around you, consider pausing and asking yourself these helpful questions to practice the skills of self-awareness and social awareness in your home:
> What is happening around me?
> Who is present in the room that I need to be aware of?
> Do I need to pay attention to them?
Estimados padres:
Durante este tiempo estamos enseñando a los estudiantes la frase clave: ¡ESCUCHA! En esta unidad aprenderemos sobre la escucha de todo el cuerpo; aprendiendo a escuchar con todo nuestro ser para que los demás se sientan vistos, escuchados y valorados.
Versos Claves:
Deuteronomio 6:4-5: “¡Escucha, Israel!. ¡El Señor es nuestro Dios, el Señor es uno!. Amarás al Señor, tu Dios, con todo tu corazón y con toda tu alma y con toda tus fuerzas.”
Proverbios 2:2: “Afina tu oído a la sabiduría, y concéntrate en el entendimiento.”
¿Sabes lo que implica la escucha de todo el cuerpo?. La escucha de todo el cuerpo es un concepto que aprenderemos en esta lección para ayudarnos a concentrarnos y escuchar activamente con algo más que nuestros oídos. Involucra TODAS estas partes de nuestro cuerpo: oído, ojos, cerebro, boca, corazón, manos, y pies. Podemos aprender a ser oyentes de cuerpo completo a través de Friendzy.
Estos son los puntos principales en la Unidad 2:
- Escuchar es una actividad de todo el cuerpo. Gire su cuerpo hacía la persona que habla y use sus ojos para VER las expresiones y la postura de la persona, sus oídos para ACEPTAR lo que están diciendo, su corazón para RELACIONARSE con cualquier emoción que ellos estén comunicando, para que pueda RESPONDER con sabiduría y amor, en palabras si es necesario.
- Escuchar puede mantener la paz. Cuando somos rápidos para escuchar y lentos para hablar, podemos estar seguros que estamos entendiendo a los demás más claramente antes de sacar conclusiones precipitadas o tener malos entendidos que nos llevan a herir sentimientos y enojarnos. Espere para hablar hasta que esté seguro de haber entendido.
- Escuchar exige buenas preguntas. Algunas personas necesitan ser sacadas. Algunas personas necesitan ayuda para expresar su punto de vista. Preguntas como “Dime más” y “¿Cómo te hace sentir eso?” pueden ser poderosas y ayudar a las personas a sentirse amadas y seguras en la amistad. Sé curioso acerca de tus amigos.
- Las palabras sabias sanan los corazones. Las palabras afirmativas que siguen a la escucha activa pueden sanar corazones y construir amistades. Cuando nos “concentramos en la comprensión”, responderemos a nuestros amigos con sabiduría y aliento, que construye amistades y cambia la cultura en nuestras escuelas.
¡S.A.B.E.R escuchar!
S- Silenciar: Apagar el ruido externo de los medios crea un espacio para concentrarse en silenciar las conversaciones internas que ocurren en nuestras propias mentes.
A—Aceptar: La escucha activa es una forma de aceptar el regalo que otros comparten. Seamos amigos que aceptan el regalo de las historias ajenas, recibiéndolas con amabilidad y respeto.
B- Basar: Basemos nuestra escucha activa en el respeto hacía la persona que nos está hablando y compartiendo su historia.
E—Embarcar: Esté presente en las conversaciones, escuchando activamente con todo su cuerpo. Cuando sea apropiado, embarquese, participe y haga preguntas. Practique la paciencia y espere su turno para hablar y tenga cuidado de no interrumpir.
R—Responder: Responder escuchando con todo nuestro cuerpo, comunica que estamos comprometidos, que nos importa y que estamos escuchando.
HAGA PREGUNTAS INTELIGENTES ///
La próxima vez que tenga los ojos pegados a una pantalla y comience a desconectarse del mundo que lo rodea, considere hacer una pausa y hacerse estas preguntas útiles para practicar las habilidades de autoconciencia y conciencia social en su hogar:
> ¿Qué está pasando a mi alrededor?
> ¿Quién está presente en el cuarto de quien debo estar al tanto?
> ¿Necesito prestarles atención?
October CatchphraseUbuntu:We Are One!
Dear Parents,We have begun our third year of Friendzy with this month's catchphrase "Ubuntu." Ubuntu is a Zulu word that translates to "I am because we are." It is a way of living in community with each other, recognizing that our familes, school and communities are stronger and richer when we share our talents and goodness with each other.
Our Scripture verses for the month remind us that we are given many gifts to share and Jesus' prayer for us is that we will all be one.COMMUNITY IS KEY—UBUNTU. As a class (and as families) we can accomplish more together as a community than any of us could alone. God designed us to exist in community together. It is key to flourishing individually and collectively.
“My prayer is not for them alone. I pray also for those who will believe in me
through their message, that all of them may be one.” John 17:20-21a
- We are all connected and we each thrive individually when we thrive collectively. When one person wins, we all win. When one person is sad or worried, we all feel the sadness and worry.
- There is only one you. You play a very important role in humanity. You have specific and unique traits and strengths that make you who you are. You are important to people.
- We need each other. Each person has a role to play in life. Our family, friends/peers, and even pets are really important to us because they are special to us. They make us who we are! Together we can do more than we could on our own.
- Community is key. I am who I am because you are who you are. I need you to be you so I can be me. We need each other to be complete.
FRIENDZY IN ACTION
In this lesson, students will explore both self-awareness and social awareness. Self-awareness involves looking inward to learn about and understand yourself; social awareness is looking outward to learn about and appreciate others. This unit explores these two key components of social-emotional learning through the concept of Ubuntu.
Queridos Padres,
Vivimos en un clima y cultura donde los estudiantes están más conectados tecnológicamente, pero socialmente más desconectados que nunca. Esto está contribuyendo a niveles más altos de ansiedad, depresión y desafíos relacionales. Agregue el COVID-19, levantamiento racial, aprendizaje remoto y más, y el hecho es que la mayoría de los estudiantes sienten el peso de este momento cultural.
Los estudiantes anhelan la conexión; anhelan la amistad. Este año continuamos equipando proactivamente a los estudiantes con habilidades para construir relaciones sólidas con un plan de estudios de Aprendizaje Social y Emocional (ASE) basado en la biblia, llamado Friendzy. Cada semana su estudiante aprenderá el diseño de Dios para las relaciones saludables y se le presentarán las competencias y habilidades básicas que desarrollan la autoconciencia, autogestión, la toma de decisiones responsable, la conciencia social y las herramientas para las relaciones. Las relaciones más fuertes conducen a comunidades más fuertes.
La investigación ha demostrado que al combinar “ASE” con el desarrollo académico, mejora el rendimiento académico, las actitudes, las relaciones con los compañeros y reduce los desafíos de comportamiento, la depresión, ansiedad y el aislamiento social. Este tipo de aprendizaje continuará mejorando la cultura de nuestro campus, beneficiará a sus estudiantes y a nuestras comunidades de por vida.
Tendrá la oportunidad de interactuar con su estudiante en temas de Friendzy a través de actualizaciones mensuales por correo electrónico de Friendzy, debates con los padres en los libros de trabajo de los estudiantes de Friendzy, y divertidas tarjetas de conversación que serán enviadas a casa (similar a los temas de mesa).
COMENZANDO FUERTE
Damos inicio a nuestra primera Unidad Friendzy. Durante todo el mes, discutiremos la idea de que UBUNTU–SOY PORQUE SOMOS. Como clase (y como familia) podemos lograr más juntos como comunidad que cualquiera de nosotros solos. Dios nos diseñó para existir en comunidad juntos. Esa es la clave para prosperar individual y colectivamente. La Frase Clave de este mes y el versículo clave están mencionados abajo.
Juan 17:20-21a
“Mi oración no es solo para ellos. Ruego también por los que creerán en mí por su mensaje, para que todos ellos sean uno.”Es importante para los estudiantes aprender sobre otras culturas y costumbres para ayudarlos a apreciar la diversidad y darles la oportunidad de interactuar y comprender otras culturas. En esta lección, los estudiantes explorarán tanto la autoconciencia como la conciencia social. La autoconciencia implica mirar hacia adentro para aprender y comprenderse uno mismo. La conciencia social es mirar hacía afuera para aprender y apreciar a los demás. Esta unidad explora esos dos componentes claves del aprendizaje social y emocional a través del concepto de Ubuntu.
2021-2022
School YearSt. Joseph Catholic School will leanring social emotional skills again this year with the help of the Friendzy social-emotional learning program. This interactive program, designed specifically for Catholic elementary school students, complements our social-emotional learning curriculum which explores the ways in which our Catholic faith, actions, and prayer help our students to develop strong social skills and deeper relationships with God and each other. We will continue to learn about Catholic virtues and saints each month in our counseling classes; and we will also work on building healthy relationships, developing empathy and strengthening our school community.
Friendzy will once again be taught by Mrs. Henry during weekly classroom counseling lessons. Social emotional skills will be reinforced and modeled with the support of faculty, staff and parents!
As part of this program, all SJS students will receive a student workbook that will be used in class. Parents will receive updates about each lesson and suggestions for ways to support social skills development at home. That information can be found on this page.
May Catchphrase: I Am for You!
Dear Parents,This month we will be diving into the last Friendzy unit before sending the students out for the summer! This year students learned how to create and maintain healthy friendships through Friendzy. And we know friendships take work - this last month we are teaching students what it means when we say the phrase I AM FOR YOU and how to live it out in order to be a supportive friend.
“Let us think of ways to motivate one another to acts of love and good works.” Hebrews 10:24 (NLT)
“Carry each other’s burdens, and in this way you will fulfill the law of Christ.” Galatians 6:2- I am for you. Jesus asks us to help carry each other’s burdens. We are not meant to do life alone, but help each other out when life is hard. Part of being a good friend and a Christ follower means we carry each other’s burdens;we help each other when things are hard. It can also mean that we walk through the hard times by their side. We stay in the friendship and do our best to help and support them.
- Seek to understand how others are feeling. When you understand other people’s stories, it will become clear how you can help. Ask questions and listen when they talk.
- Practice empathy. Empathy is the ability to understand how someone else is feeling. To practice empathy you have to put yourself in the person’s shoes. How might they be feeling? What might they be thinking? Practicing empathy helps us connect to others.
- Take Action. Compassion is empathy in action. Encourage them with your words. Pray for them. Ask how you can help. Offer them what you can.
I GET BY WITH A LITTLE HELP FROM MY FRIENDS
We live in a culture of independence, blaze your own trail, and get it done by your own strength. Yet God designed us to need each other. We are to help carry each other's burdens - this means we help others and we ask others for help when we need it. Share with your student a time you asked for help or should have asked for help but did not.
Queridos Padres,
Esto es todo /// este mes vamos a ser SD en la Última unidad Friendzy antes de enviar a los estudiantes para el verano! Este año los estudiantes aprendieron cómo crear y mantener amistades saludables a través de la amistad. Y sabemos que las amistades toman trabajo - - - este último mes estamos enseñando a los estudiantes lo que significa cuando decimos la frase YO soy PARA TI y cómo vivirla para ser un amigo solidario.
"Pensemos en maneras de motivarnos unos a otros a actos de amor y buenas obras.” Hebreos 10:24 (NLT)"Cargas los unos con los otros las cargas, y así cumpliréis la ley de Cristo.” Gálatas 6: 2
- Soy para ti. Jesús nos pide que ayudemos a llevar las cargas de los demás. No estamos destinados a hacer la vida solos, sino ayudarnos unos a otros cuando la vida es difícil. Parte de ser un buen amigo y un seguidor de Cristo significa que cargamos las cargas de los demás;nos ayudamos unos a otros cuando las cosas son difíciles. También puede significar que caminamos a través de los tiempos difíciles a su lado. Nos quedamos en la amistad y hacemos todo lo posible para ayudarlos y apoyarlos.
- Trata de entender cómo se sienten los demás. Cuando usted entiende las historias de otras personas, se convertirá en claro cómo puede ayudar. Hacer preguntas y escuchar cuando hablan.
- Practica la empatía. La empatía es la capacidad de entender cómo se siente alguien más. Para practicar la empatía tienes que ponerte en los zapatos de la persona. ¿Cómo podrían sentirse? ¿Qué podrían estar pensando? Practicar la empatía nos ayuda a conectarnos con los demás.
- Actuar. La compasión es empatía en acción. Anímalos con tus palabras. Reza por ellos. Pregunte cómo puede ayudar. Ofréceles lo que puedas.
Llegó CON UN POCO de AYUDA DE MIS AMIGOS / / / vivimos en una cultura de independencia, blaze tu propio camino, y lo hace por su propia fuerza. Sin embargo, Dios nos diseñó para necesitar unos a otros. Debemos ayudarnos unos a otros a llevar cargas -- esto significa que ayudamos a otros y pedimos ayuda a otros cuando la necesitamos. Comparta con su estudiante el tiempo que pidió ayuda o que haber pedido ayuda pero no lo hizo.
April Catchphrase: Stop the Gossip!
Dear Parents,This month our Friendzy unit seven teaches the students how to Stop The Gossip. We will discuss and dive into God’s Word to discover how destructive gossip and rumors can be in friendships.
“Without wood a fire goes out; without gossip quarrel dies down.” Proverbs 26:20
“Watch your tongue and keep your mouth shut, and you will stay out of trouble.” (NLT) Proverbs 21:23- Stop the gossip, it’s hurtful. Gossip hurts like fire burns. In the Bible gossip is compared to a fire. It tells us that our quarreling will continue as long as we keep adding wood to the fire. As long as we keep gossiping and fighting, disagreement and hurt will continue.
- Practice T.H.I.N.K. -ing before speaking. Practice self-awareness by asking yourself the questions associated with the acrostic T.H.I.N.K. Doing so will help to stop the gossip before it starts.
- Be bold and ask a question. When we practice courage in asking others the question “Why are you telling me this?” it communicates that you are not interested in engaging in gossip. Be bold and lead your friends in the direction of building connections that will last - one built on trust instead of gossip.
- Build trust. Our actions make a difference. Think of what our school, our playgrounds, our classroom would be like if instead of building weak connections around gossip, we built strong connections around trust. In choosing to share your own story, instead of the stories of others, you are building strong connections in your friendships that will last for years to come.
Queridos Padres,
Este MES /// a medida que se acerca el final del año escolar, la unidad siete enseña a los estudiantes cómo Detener el Chisme. Discutiremos y nos sumergimos en la Palabra de Dios para descubrir cuán destructivos chismes y rumores pueden ser en amistades.
"Sin leña se apaga el fuego; sin chismes se apaga la riña.” Proverbios 26: 20
"Cuida tu lengua y mantén tu boca cerrada, y no te meterás en problemas."(NLT) Proverbios 21: 23
- Deja de cotillear, es hiriente. El chisme duele como el fuego. En la Biblia los chismes son comparados con un fuego. Nos dice que nuestra productividad continuará mientras sigamos agregando leña al fuego. Mientras sigamos cotilleando y luchando, el desacuerdo y el dolor continuarán.
- Sé valiente y haz una pregunta. Cuando determinamos el valor de hacer a otros la pregunta "¿Por qué me estás diciendo esto?"comunica que usted no está interesado en participar en los chismes. Sea audaz y conduzca a sus amigos en la dirección de la construcción de conexiones que durarán-uno construido sobre la confianza en lugar de chismes.
- Construir confianza. Nuestras acciones marcan la diferencia. Piensa en cómo sería nuestra escuela, nuestros patios de recreo, nuestra clase si en lugar de construir conexiones débiles alrededor de los chismes, construyeramos fuertes conexiones alrededor de la confianza. Al optar por compartir su propia historia, en lugar de las historias de otros, están construyendo fuertes conexiones en sus amistades que durarán por años.
March Catchphrase:
I Get to Be Me, You Get to Be You!
Dear Parents,
This month in Friendzy we are talking about the beauty found in the different ways God has made each and every one of us. Our theme is “I Get to Be Me, You Get to Be You,” We celebrate the fact that God made all of us unique for a reason and that our differences make us stronger!
“But our bodies have many parts, and God has put each part just where he wants it. How strange a body would be if it had only one part!” (NLT) 1 Corinthians 12:18-19
“If one part suffers, all the parts suffer with it, and if one part is honored, all the parts are glad.” (NLT) 1 Corinthians 12:26- We are designed to be different. Our differences make us a stronger classroom. What one person is good at, another is not. We need each other and are better together.
- Celebrate your strengths. There is no one else in the world just like you. You are the only person able to fulfill the potential of your life. Stop and consider your strengths, what you are good at. You get to be you!
- Celebrate your friends’ strengths. Stop and consider what your friends are good at. Thank God for them.
- Stop comparing and competing. Comparison destroys friendships and teams. When we compare our skills and gifts to those of other we can encourage envy and unhealthy putdowns.
Queridos Padres,
Durante este mes, los estudiantes descubrirán que la belleza se encuentra en las diferentes maneras que Dios ha hecho a cada uno de nosotros. Al final de esta unidad los estudiantes verán cómo nos hizo únicos por una razón y que nuestras potencial nos hacen más fuertes!
"Pero nuestros cuerpos tienen muchas partes, y Dios ha puesto cada una de ellas justo donde él quiere. ¡Qué extraño sería un cuerpo si sólo tuviera una parte!"(NLT) 1 Corintios 12: 18-19
"Si una parte sufre, todas las partes sufren con ella, y si una parte es honrada, todas las partes se alegran."(NLT) 1 Corintios 12: 26- Estamos diseñados para ser diferentes. Nuestras potencial nos hacen una clase más fuerte. En lo que una persona es buena, otra no lo es. Nos necesitamos y estamos mejor juntos.
- Celebra tus fortalezas. No hay nadie más en el mundo como tú. Eres la única persona capaz de realizar las diferencias de tu vida. Detente y considera tus fortalezas, en lo que eres bueno. ¡Tienes que ser tú!
- Celebra las fortalezas de tus amigos. Detente y considera en lo que tus amigos son buenos. Gracias a Dios por ellos.
- Deja de comparar y competir. La comparación destruye amistades y equipos. Cuando nos comparamos y competimos unos con otros, todos pierden.
February Catchphrase: I Am Brave!
Dear Parents,
This month’s Friendzy unit is titled I Am Brave. During this unit we will be discussing what it looks like to be brave when facing challenges in life. We also will be teaching the students what it means to have courage.
“Be on your guard; stand firm in the faith; be courageous; be strong.” 1 Corinthians 16:13“Have I not commanded you? Be strong and courageous. Do not be afraid; do not be discouraged, for the LORD your God will be with you wherever you go.” Joshua 1:9
From the outside bravery may look bold and confident, however inside most brave people still feel a little scared. Talk about what Bravery means to you and how you see your student showing bravery.
- Bravery is a choice. When we are afraid, when we fear, we have a choice. People either let the fear of failure stop them from pushing through OR they choose to be brave. Bravery doesn’t mean that you aren’t still a bit scared; it just means you choose to keep going. Even small acts of bravery develop our character and strengthen us to be who God calls us to be.
- Bravery has a domino effect. Standing firm in what is right is vitally important and requires us to be brave. When we choose to be brave it strengthens us and those around us.
- Don’t make decisions out of fear. By focusing on our fear, we give it power to keep us from standing firm. Fear of failure can keep us from doing the right thing.
- Courage helps us overcome big and small challenges. Being brave isn’t always easy. Failure is a fear for all of us. But the ability to pick ourselves up and try again shows true courage and develops the habit of never giving up.
HOW TO ENCOURAGE BRAVERY: It can be overwhelming at any age to face fear of failure and be brave. One way you can support your student is by reframing failure as an opportunity for growth. When failure is viewed as positive, it bolsters your students' confidence to be brave and try new things even if they may fail. Share with your student a time when you failed but you learned a lot in the process and were stronger and wiser in the end.
Queridos Padres,La unidad de este mes se llama "soy Valiente". Durante esta unidad estaremos discutiendo lo que parece ser valiente al enfrentar circunstancias desafiantes en la vida. También enseñaremos a los estudiantes lo que significa tener agallas.
1 Corintios 16: 13
"Estar en guardia; permaneced firmes en la fe; sean valientes; ser fuerte.”Josué 1: 9
"¿ No os lo he mandado yo? Sé fuerte y valiente. No temas, no te desanimes, porque el SEÑOR tu Dios estará contigo dondequiera que vayas.”Creemos que habrá muchas conversaciones interesantes en torno a la idea de Valentía y valentía. Desde el exterior valentía puede parecer audaz y seguro, sin embargo, dentro de la mayoría de las personas valientes todavía se sienten un poco asustado. Hable sobre lo que la Valentía significa para usted y cómo ve a su estudiante exhibiendo valentía. Continuar la Subir en casa; aquí están los puntos principales de esta unidad:
- La valentía es una elección. Cuando tenemos miedo, cuando tenemos miedo, tenemos una opción. La gente deja que el miedo al fracaso les impida avanzar O eligen ser valientes. Valentía no significa que usted todavía no está un poco asustado; sólo significa que usted decide seguir adelante. Incluso pequeños actos de valentía desarrollan nuestro carácter y nos fortalecen para ser lo que Dios nos llama a ser.
- La valentía tiene un efecto dominó. Mantenernos rasgos en lo que es correcto es de vital importancia y requiere que seamos valientes. Cuando elegimos ser valientes nos fortalece a nosotros y a los que nos rodean.
- No tomes decisiones por miedo. Al enfocarnos en nuestro miedo, le damos el poder de mantenernos rasgos. El miedo al fracaso puede evitar que hagamos lo correcto.
- Grit nos ayuda a superar retos grandes y pequeños. Ser valiente no siempre es fácil. El fracaso es un temor para todos nosotros. Pero la habilidad de levantarnos e intentarlo de nuevo muestra verdadera valentía y desarrolla el hábito de nunca rendirse.
Como ALENTAR la VALENTÍA: puede ser abrumador a cualquier edad enfrentar el miedo al fracaso y ser valiente. Una forma en que usted puede apoyar a su estudiante es reformulando el fracaso como una oportunidad para el crecimiento. Cuando el fracaso se ve como positivo, refuerza la confianza de sus estudiantes para ser valiente y probar cosas nuevas, incluso si pueden fallar. Comparte con tu estudiante un momento en el que fallaste pero aprendiste mucho en el proceso y al final fuiste más fuerte y más sabia.
January Catchphrase: I Will Respond, Not React!
This month's Friendzy unit is about being responsible for our how we react to the events of our lives each day and the feelings that come with them. Students will learn that it is their responsibility to control how they respond in stressful and emotional situations. They will also learn about the tools that help them to respond in positive, helpful ways. This type of learning is reinforced throught the school day; developing tools to help us respond to challenges is a lifelong process. Our students are working to develop the tools that can help them develop resilience, flexiblity and emotional regulation.
Friendzy at HomeDear Parents,
This unit gives ample opportunity to talk through the challenge of responding instead of reacting. Emotions are good and helpful and give us the ability to recognize when we need to listen to them and not let them rule over us!
Continue the Conversation at home with your student. Here are the main points of this unit:
- Feelings and emotions are helpful indicators. Feelings and emotions are good gifts from God. We can glorify Him with our feelings and emotions
- Listen to your body. Our body can give us “warning signs” to help us know how we are feeling inside. Paying attention to our warning signs can help us make the right decision.
- Don’t let feelings and emotions R.U.L.E. over you! If we feel like our feelings and emotions are getting out of control, remember they are not out boss! Instead remember the acronym R.U.L.E. (Recognize, Understand, Label, and Express) and know that with God, we can respond instead of react in every situation.
“My dear brothers and sisters, take note of this: everyone should be quick to listen, slow to speak and slow to become angry, because human anger does not produce the righteousness that God desires.” James 1:19-20
“But if you do not do what is right, sin is crouching at your door; it desires to have you, but you must rule over it.” Genesis 4:7One way to help your child respond instead of react is to help them identify their “warning signs”. When we are angry or upset our body reacts with our emotions. Breathing can change, muscles can become tight, hands turn into fists, etc. Pay attention to your child’s warning signs to help remind them to not let their emotions R.U.L.E. over them!
GOD’S PLAN IS BETTER
Friendzy en CasaQueridos Padres,
Esta unidad brinda una amplia oportunidad para hablar sobre el desafío de responder en lugar de reaccionar. Las emociones son buenas y útiles y nos dan la capacidad de reconocer cuando necesitamos escucharlas y no dejar que nos dominen. Continúe la Subir en casa con su estudiante. Aquí están los puntos principales de esta unidad:
- Los sentimientos y las emociones son indicadores útiles. Los sentimientos y las emociones son buenos regalos de Dios. Podemos glorificarlo con nuestros sentimientos y emociones
- Escucha a tu cuerpo. Nuestro cuerpo puede darnos "señales de advertencia" para ayudarnos a saber cómo nos sentimos en el interior. Prestar atención a nuestras señales de advertencia puede ayudarnos a tomar la decisión correcta.
- ¡No dejes que los sentimientos y las emociones te dominen! Si sentimos que nuestros sentimientos y emociones se están saliendo de control, x ¡ellos no son los jefes! En su lugar x para Reconocer, Entender, Etiquetar, y expresar sus emociones y saber que con Dios, podemos responder en lugar de reaccionar en cada situación.
Versículo clave (puntos de anclaje Bíblicos):
Santiago 1:19-20"Mis queridos hermanos y hermanas, tomen nota de esto: todos deben ser rápidos para escuchar, lentos para hablar y lentos para enojarse, porque la ira humana no produce la justicia que Dios desea.”
Génesis 4: 7b
"Pero si no hacéis lo que es justo, el pecado está a vuestras puertas; quiere teneros a vosotros, pero debéis dominarlo.”UNA manera de ayudar a su hijo a responder en lugar de reaccionar es ayudarlo a identificar sus "señales de advertencia". Cuando estamos enojados o molestos nuestro cuerpo reacciona con nuestras emociones. La respiración puede cambiar, los músculos pueden convertirse en resistencia, las manos se convierten en puños, etc. ¡Preste atención a las señales de advertencia de su hijo para ayudarle a recordar que no dejen que sus emociones se apoderen de ellas!
Dios sabe lo que es mejor para nosotros. Como dice en uno de nuestros versículos claves, Santiago 1:19-20, debemos ser rápidos para escuchar y tardo para la ira. Una gran manera de hacer esto es PARAR. ORAR. VETE. Hacer estos tres pasos les ayudará a elegir responder mejor a la situación y realmente vivir fuera de Santiago 1: 19-20.
Compartir un momento en el que tu estudiante decidió no dejar que sus emociones dominan sobre ellos y respondió en lugar de reaccionar!
December Catchphrase: I Am Known!
December's Friendzy lessons are focued on storytellling. The catchphrase, "I Am Known," refers to the truths in our lives that God has created us, knows us completely and loves us deeply.It is also a lesson about how each one of us is the best person to tell the story of our lives. We know God better when we listen to the stories of God at Mass and when we read the Bible. In the same way, we learn to know each other when we listen to the stories of our friends and classmates eacdh day----when we understand each others hopes, dreams and challenges. We are better friends and we become family when we listen carefully and kindly to those around us and when we chose our own words with care.As part of this lesson, our students are creating "I Am Known" slides for an in-class slide show. The students in grades 3-6 are creating the slides individually during class time as a way to expressing their creativity and sharing information with each other. Students in grades K-2 are creating slides with the help of their parents who are emailing fun facts and photos. We are using this information together in class to make sure each student has a way to tell us a little about who they are. Parents, thanks so much for sending all of this in---I know this is a busy time!! If you have not shared a photo or fun facts about your child/children please feel free to send it to my email, [email protected].
Wishing you many blessings this Advent season!
Mrs Henry
Dear Parents,Here is some additional information about this month’s unit to help you “keep the conversation going,” at home:
“You have searched me, Lord, and you know me. You know when I sit and when I rise; you perceive my thoughts from afar. You discern my going out and my lying down; you are familiar with all my ways. Before a word is on my tongue you, Lord, know it completely.” Psalm 139:1-4
- God knows you. We are not a number or nameless person. God knows the stories of our lives even before we are born.. He knows your story and he loves you. There is nothing you can do to make Him love you less. He loves you because He loves you.
- Know your story. It’s important that we know our own stories. Understanding our own stories helps us know who we are. God is going to work through every part of your story to grow and strengthen you.
- Know other people’s stories. Our stories teach us about ourselves and about each other. WHen we know each other’s stories, it helps us to be kind to each other, celebrate our differences and know how to help and support each other. We want to be in the kind of class where every one of us is known.
EVERYONE IS A STORYTELLER /// Just as we are teaching the students to share their stories, we want you as parents to share yours as well! During dinner or on your way to a sporting event ask about your child’s story and then share your own! Doing this will create a deeper connection for your family and put what they are learning in school into their home environment!
GOD’S LOVE IS UNCONDITIONAL /// Because God wrote our stories, He knows every single bump, mistake, failure, and loss along the way. Regardless of knowing all of our weak moments God loves us anyway. There is nothing we need to prove to him or level of perfection we need to reach, we are KNOWN and we are loved unconditionally.
Queridos Padres,
Salmo 139:1-4
"Me has escudriñado, Señor, y me conoces. Sabes cuando me siento y cuando me levanto; percibes mis pensamientos desde lejos. Usted discernir mi salida y mi reposo; está familiarizado con todos mis caminos. Antes de que una palabra esté en mi lengua tú, Señor, lo sabes completamente.”
- Dios te conoce. No somos un número o una persona sin nombre. Dios conoce las historias de nuestras vidas incluso antes de que se conviertan . Conoce tu historia y te quiere. No hay nada que puedas hacer para que te ame menos. Te ama porque te ama.
- Conoce tu historia. Es importante que conozcamos nuestras propias historias. Entender nuestras propias historias nos ayuda a saber quiénes somos. Dios va a trabajar a través de cada parte de tu historia para crecer y fortalecerse.
- Conocer las historias de otras personas. Nuestras historias nos enseñan acerca de nosotros mismos y acerca de los demás. Cuando conocemos las historias del otro, nos ayuda a ser amables el uno con el otro, celebrar nuestras potencial y saber cómo ayudarnos y apoyarnos el uno al otro. Queremos estar en el tipo de clase donde cada uno de nosotros es conocido.
TODO el mundo es un NARRADOR /// al igual que estamos enseñando a los estudiantes a compartir sus historias, queremos que ustedes como padres compartan la suya también! Durante la cena o de camino a un evento deportivo, pregunte sobre la historia de su hijo y luego comparta la suya. ¡Hacer esto creará una conexión más profunda para tu familia y pondrá lo que están aprendiendo en la escuela en su ambiente hogareño!
El AMOR de DIOS es INCONDICIONAL porque Dios escribió nuestras historias, él conoce cada bache, error, fracaso, y pérdida a lo largo del camino. A pesar de conocer todos nuestros momentos débiles Dios nos ama de todos modos. No hay nada que necesitemos demostrarle a él o al nivel de perfección que necesitemos alcanzar, somos CONOCIDOS y somos amados incondicionalmente.
November Catchphrase: I Can Do It!
This November, we will be learning the difference between a fixed and a growth mindset. The growth mindset that we want to adopt is one of positive thoughts and ideas--- a way of seeing challenges as stepping stones, not stumbling blocks. Our Friendzy catchphrase " I Can Do It" reminds us that by being open-minded and hopeful we can accomplish many things. Our Catholic faith teaches us that God believes in us and wants us to keep trying even when we fail. We remind ourselves and each other that we learn much from our mistakes and that each time we try something hard, we grow even more.We can also support each other by using encouraging words!
Dear Parents,Our Key Bible Verses are:
Romans 8:28: “ And we know that God causes everything to work together for the good of those who love God.” (NLT)
Romans 12:2: “Do not conform to the pattern of this world, but be transformed by the renewing of your mind.”
We encourage you to Continue the Friendzy Conversation at home:
- We can decide to have a growth mindset. Instead of telling ourselves “I can’t” we can say: “I can do it!”
- We can develop and grow our growth mindset. As we take on challenges and work through struggle, we increase our growth mindset. God’s promise is that He will work all things together for good. This gives us hope, peace, and determination because of our faith, not in ourselves, but in Him!
- Who we are today does not define who we will be tomorrow. God gives us the power to transform. We can change, we can learn, and we can grow!
We have to look at each challenge as an opportunity to grow our minds just like we would grow our muscles during a workout. It isn’t easy and at times can be exhausting, but the more we push through the hard parts of life the more we grow! So we challenge you to challenge yourself and your child to say, “I Can Do It!”
Queridos Padres,
Este MES /// estamos en la segunda unidad del Curriculum Friendzy! ¡El tiempo vuela cuando te estás divirtiendo! Durante este tiempo estamos enseñando a los estudiantes la frase " ¡puedo hacerlo!" Vamos a explorar las diferencias entre una parte fija y una MENTALIDAD de CRECIMIENTO y, a continuación, determinar cómo desarrollar y cultivar una mentalidad de crecimiento.Eslogan (principal punto para que los estudiantes se acerquen):
¡Puedo Hacerlo!
Versículos llaves (puntos de anclaje Bíblicos):
Romanos 8: 28: "y sabemos que Dios hace que todo actúe juntamente para el bien de los que aman a Dios."(NLT)Romanos 12:2 "no os conforméis a este mundo, sino transformaos mediante la renovación de vuestra mente.”
- Podemos decidir tener una mentalidad de crecimiento. En vez de decirnos " no puedo "podemos decir:" ¡puedo hacerlo!”
- Podemos desarrollar y hacer crecer nuestra mentalidad de crecimiento. A medida que asumimos retos y juzgar a través de la lucha, aumentamos nuestra mentalidad de crecimiento. La promesa de Dios es que él trabajará todas las cosas juntas para bien. Esto nos da esperanza, paz, y determinación a causa de nuestra fe, no en nosotros mismos, sino en Él.
- Lo que somos hoy no define lo que seremos mañana. Dios nos da el poder de transformar. ¡Podemos cambiar, podemos aprender y podemos crecer!
ABORDAR el CRECIMIENTO /// puede ser fácil de operar con una mentalidad fija, para nosotros y para los estudiantes. Tenemos que mirar cada desafío como una oportunidad para hacer crecer nuestras mentes al igual que crecerían nuestros músculos durante un entrenamiento. No es fácil y a veces puede ser agotador, pero cuanto más empujamos a través de las partes duras de la vida, más crecemos! Así que los retamos a desafiarse a ustedes mismos y a sus hijos a decir, " ¡yo Puedo hacerlo!”
October Catchphrase: Better Together!
We kick off our first Friendzy Unit in October. For a whole month we will be discussing the idea that we are Better Together. As a class (and as families) we can accomplish more together than any of us could alone. God designed and hardwired us to function better together, instead of alone.
Dear Parents,
Each week your student will learn God’s design for healthy relationships, and be introduced to core competencies and skills that develop self-awareness, self-management, responsible decision making, social awareness, and relationship tools. Stronger relationships lead to stronger communities .
Research has shown that by combining SEL with academic development it improves academic performance, attitudes, relationships with peers, and reduces behavior challenges, depression, anxiety, and social isolation. This type of learning will continue to improve our campus culture, benefit your students and our communities for a lifetime. You will have the opportunity to engage with your student on Friendzy topics through monthly Friendzy updates on this page.
Over the next few weeks, the goal is for every student to begin using the unit’s Catchphrase: “Better Together” in their everyday life. You can help them by beginning to use this in your conversations at home. This is the main point that students will catch onto and remember and use over and over.
Queridos Padres,
Este año continuamos equipando proactivamente a los estudiantes con habilidades para construir relaciones fuertes con un currículo de aprendizaje social y emocional basado en la Biblia (SEL) llamado Friendzy. Cada semana su estudiante aprenderá el diseño de Dios para las relaciones saludables, y será introducido en las competencias y habilidades básicas que desarrollan la conciencia de sí mismo, la autogestión, la toma de decisiones responsable, la conciencia social, y las herramientas de relación. Las relaciones más fuertes conducen a comunidades más fuertes .
La investigación ha demostrado que cuando se combina SEL con el desarrollo académico mejora el rendimiento académico, las actitudes, las relaciones con los compañeros, y reduce el comportamiento desafiante, la depresión, la ansiedad y el aislamiento social. Este tipo de aprendizaje seguirá mejorando la cultura de nuestro campus, beneficiando a sus estudiantes y a nuestras comunidades a lo largo de la vida.
Arrancamos nuestra primera unidad Friendly. Durante todo el mes vamos a discutir la idea de que estamos Mejor Juntos. Como clase (y como familias) podemos lograr más juntos de lo que cualquiera de nosotros podría lograr por nuestra cuenta. Dios nos diseñó y dirigió para trabajar mejor juntos, en lugar de solos. El lema de este mes y los versículos claves se enumeran a continuación.
St. Joseph Catholic School is excited to announce the launch of a new school-wide program of social-emotional learning, called Friendzy.
This program will be implemented by our school counselors with the support of faculty, staff and parents!
The current global pandemic has highlighted the need for strong social skills and emotional management. Now more than ever our students need to be equipped to navigate the uncertainty in their lives with a deeper sense of faith and community. Social skills such as self-awareness, responsible decision-making, self-management and relationship-building are some of the tools that make this possible.
This new program, which begins in October, complements our current social-emotional learning curriculum which explores the ways in which our Catholic faith, faith-filled actions, and prayer help our students to develop strong social skills and deeper relationships with each other and God. As we continue to learn about Catholic virtues and saints each month we will also work on building healthy relationships, developing empathy and strengthening our school community.
As part of this program, each SJS student will receive a student workbook that will be used in class along with lessons led by our counselors.“Friendzy is a comprehensive program designed to change school culture by offering vital social emotional learning lessons (SEL) to proactively address aggressive behavior, reduce stress, equip with healthy relationship skills, and improve focus and academic performance, which will increase resiliency for success in school and in life.” Joy Roberts and Julie Widman, Friendzy founders
2020-2021 School Year
May Catchphrase: Friendship is a Gift!
“There is nothing on earth more to be prized than true friendship.” ~~St. Thomas AquinasDear Parents,Our guidance counseling classes this month will focus on our last Friendzy unit for the year---Friendship is a Gift!
In April, we talked about the unique and special gifts each child has within them. In appreciating these gifts and not comparing our gifts with those others have we build friendships and encourage each other.
This month we are looking at how we give the best of ourselves to each other in the gift of friendship. This is a celebration of all of the friendship skills we practiced this year----kindness, selflessness, teamwork, caring words and forgiveness!
We hope that that journey through these units has been helpful to your children in developing their friendship skills.
“A friend is one of the nicest things you can have, and one of the best things you can be.” Douglas Pagels
Continue the Conversation--discuss the following at home:
1. Friendship is a gift. - Friends teach us, strengthen us, and help us. Friendship is fun.
2. Friends are special and valuable. - We can look at our friends as gifts and celebrate them!
3. Everyone needs and deserves friends.-To have good friends, you should be a good friend.
CHOSE TO SHARE
Take a moment and think back to some of the fondest memories you have of growing up. Many of them may be memories with one close friend or a small group of friends with whom you shared great experiences. These experiences are formative and build a strong foundation for building healthy and lasting friendships for years to come. That is why we are taking the time to emphasize that friendship is a gift. Share some of your fondest memories of friendship with your child.
When kids learn friendship, they learn it for life!
April Catchphrase: I Am Valuable
Dear Parents,This month our classroom guidance counseling lessons will look at how we are chosen by God and given wonderful, unique gifts. We will talk about what an incredible gift it is that Jesus chooses us!“You did not choose me, but I chose you and appointed you so that you might go and bear fruit-fruit that will last-and so that whatever you ask in my name the Father will give you. .” John 15:16 (NLT) “But the fruit of the Spirit is love, joy, peace, patience, kindness, goodness, faithfulness, gentleness and self-control.” Galatians 5:22-23 (NLT)
Continue the Conversation at Home:1. God uniquely made you, and you are valuable. Each and every person was created in the image of God. You have value, and the unique characteristics and gifts you possess were given to you by God, on purpose, so that you can fulfill His purposes for your life.
2." I am valuable and so are you!" Our cathcphrase this month reminds us that every person is valuable and that we need to treat each other accordingly.
2. Avoid comparing yourself with others. When you compare yourself with others you either are happy because you are better than them, or sad because you are not as good. This mindset hurts friendships.
3. Each person has been given unique strengths and gifts. The strengths that God has given to you may look different than your classmates and friends. Celebrate your differences. Your differences make you a stronger team.4. When you recognize your value, you can recognize the value of others. It’s often easier to think about the things you wish you were better at. Today, stop to consider the things that you like about yourself. The reality that Jesus chooses us to be His friend helps us with every friendship challenge we encounter.
THE MAIN POINT
Students who know they are valuable act and respond very differently than students who do not know their value and worth. Take some time over the next few weeks to remind your students that you value them.
CHOSE TO SHARE
What do you value about your student? We will be talking about our value and worth as a class and we hope that you will remind your child of all the wonderful gifts you see within them and those that they are beginning to develop each day!
March Catchphrase: Friends Forgive
Dear Parents,
This month we will be talking about forgiveness and how forgiveness is something we practice every day in our attitudes and in our relationships with each other. We will explore how to forgive one another, and how freeing forgiveness is.Our 2nd graders were able to experience how wonderful it can feel to be forgiven when had thier First Penance just a few weeks ago.
Our catchphrase this month is "Friends Forgive."
Continue the Conversation at home:
1. Friends forgive first. They know that the friendship they had with the person was important. The only way it can truly be repaired is if forgiveness is extended. When we choose not to forgive we could be losing a good friend forever.
2. Forgiveness is an attitude not just an action. You can decide that instead of holding grudges you’ll learn to automatically forgive.
3. Saying “I’m sorry” first isn’t weak. It takes strength to own and take responsibility when you’ve hurt someone.
4. Be supportive. Show support to others as they are rebuilding their friendships.
As adults, the way we model the act of forgiveness teaches just as much, if not more, than our words. Having decades of experience living on the earth and dealing with relational difficulties is time enough for us to know that forgiveness is not easy.
February Catchphrase: Watch My Words
Dear Parents,
This month we are beginning the 5th unit in our Friendzy curriculum. In class we have been talking about friendship, community and caring. We are practicing active listening, teamwork and building social skills.
The students are listening, growing and exemplifying their learning in class as well as on the playground. We hope that you are seeing positive changes at home as well. The title of this month's unit is Watch My Words.
All month we will be talking about communcation and the power of our words to life each other up and model God's love in the way we speak to and about each other.
Some of the key ideas we will be discussing are embodied in this quote from Mahatma Ghandi: “Carefully watch your thoughts, for they become your words. Manage and watch your words, for they will become your actions. Consider and judge your actions, for they have become your habits. Acknowledge and watch your habits, for they shall become your values. Understand and embrace your values, for they become your destiny.”
There are moments in our lives where we all have opened our mouth and said words we wish we could retract. By modeling to your children how to course correct when a mistake is made, you are showing them the power of how to THINK before we speak.
January Catchphrase: Teamwork Makes The Dream Work
‘Love the Lord your God with all your heart and with all your soul and with all your mind and with all your strength.’ The second is this: ‘Love your neighbor as yourself. There is no commandment greater than these.” Mark 12:30-31
In January, our counseling classes will be talking about teamwork. Our Friendzy focus for this month is "Teamwork Makes the Dream Work." We will reflect on what an incredible gift it is when we learn to work as a team and serve one another with our gifts! We are so much better together.As a parent, the challenge you face is to have your nuclear family work together and to show love to one another and to work together towards a common goal. And the reality is that unless we first receive love FROM God, it is almost impossible to be able to love those around us, and this includes our children.
Try this at home: In family life it is easy to not notice the gifts that each member brings to the table because we are so familiar with each other and we spend so much time together. If we are not intentional, we can miss the amazing gift that each member of our family is to the team (family unit). In an effort to connect the teaching your students are learning at school and incorporate it into home life in a practical way, we suggest that one day this week you have time together as a family where each member is affirmed for the unique gifts they bring.
Take time to celebrate each other!
“God has given each of you a gift from his great variety of spiritual gifts. Use them well to serve one another.” 1 Peter 4:10
December Catchphrase: You First
“Then make me truly happy by agreeing wholeheartedly with each other, loving one another, and working together with one mind and purpose. Don’t be selfish; don’t try to impress others. Be humble, thinking of others as better than yourselves. Don’t look out only for your own interests, but take an interest in others, too. You must have the same attitude that Christ Jesus had.”
Philippians 2:2-5 (NLT)This month our students are learning the importance of considering the needs of others, not just their own needs and wants. God’s Word challenges us to not be selfish. Thinking of others first is a life skill that equips us for real and long-lasting relationships. It’s not that we can’t have needs, it’s that we need to consider the needs of others as well as our own.True JOY comes from practicing “You First”
One way to continue the conversation at home this month is by posing this simple question at the dinner table over a meal: “What are some ways that we can practice not being selfish around the house?” The responses to this question can open up meaningful and honest dialogue among members of your family. What a powerful opportunity for your child to share what they are learning, put it into practice, and see the positive effect it has in your home. When students learn friendships they learn it for life, and this includes the friendship they share with each member of your family. Over the next few weeks, we hope your student will begin to use this unit’s catchphrase: “You First”. This is the main point that we want the students to catch on to and use over.
November Catchphrase: Be Kind All the Time
“I alone cannot change the world, but I can cast a stone across the water to create many ripples.” St. Teresa of Calcutta
We will be talking about what it means to be "kind all the time" and how we can try to be a little kinder each day.
Our students will also learn about H.A.L.T. (Hungry, Angry, Lonely or Tired) and how it is hard to be our best selves when there is something going on physically that we need to address.Discuss these ideas with your children:
1. A friend loves at all times. God’s Word calls us to love others all the time.
2. All means all. Loving friends when they are nice is easy. Loving friends who are annoying, or mean to you, or act differently than you is really hard.
3. Show love through your words. We show love by the words we say. Words matter and affect those around us. Choose words that reflect the love that is in your heart.
4. Show love through your actions. We’ve all heard the phrase “actions speak louder than words”. Our actions are the exclamation point to our words. Don’t just talk the talk - walk the walk!
October Catchphrase: We Need Each Other
Each month our SJS students will learn a catchphrase. These simple sentences are a way for us to remember our goal of building up each other in a community of faith and caring.This theme is our overall theme for the year. We will talk about what it means to need each other. How can we show our familes, friends and classmates that we care and want to be a friend to them. We will look at what God asks us to to when He tells us to love our neighbor as ourself.
